Рубрики
Окрошка

Бисквит с орехами

0
1939

Для приготовления орехового бисквита можно взять любые орехи по своему вкусу. Хорошо если орехи будут подсушены и мелко порублены.

Кухня Европейская
Время готовки 60 мин.
Порции 6
Калорийность 340 ккал 2798 ккал 466 ккал
Белки 8,0 гр. 65,5 гр. 10,9 гр.
Жиры 10,7 гр. 88,3 гр. 14,7 гр.
Углеводы 52,4 гр. 431,4 гр. 71,9 гр.
Вода 23,7 гр. 194,8 гр. 32,5 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 13,2 гр. 2,2 гр.
Бисквит с орехами
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Бисквит с орехами
Готовить бисквит с орехами легко! Ядра грецких орехов порубите.
шаг 2 из 6
Бисквит с орехами
Яйца взбейте с сахаром до образования плотной белой пены.
шаг 3 из 6
Бисквит с орехами
Затем, не прекращая взбивать, добавьте жидкий мед.
шаг 4 из 6
Бисквит с орехами
Муку соедините с разрыхлителем и просейте. Введите в несколько приемов муку ко взбитым яйцам, перемешайте, после чего всыпьте орехи.
шаг 5 из 6
Бисквит с орехами
Форму для выпечки смажьте маслом, выложите в нее тесто. Духовку прогрейте до 180 градусов, выпекайте бисквит 35-50 минут.
шаг 6 из 6
Бисквит с орехами
Бисквит остудите в форме, только потом достаньте его. Бисквит можно разрезать на несколько коржей и промазать их кремом, у вас получится вкусный домашний торт.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 8.37%
Витамин В1 7.97%
Витамин В2 8.15%
Витамин В4 16.89%
Витамин В5 11.15%
Витамин В6 10.62%
Витамин В9 4.45%
Витамин В12 4.63%
Витамин С 1.19%
Витамин D 5.88%
Витамин E 6.41%
Биотин 104.72%
Витамин К 0.34%
Витамин РР 11.25%
Калий 6.78%
Кальций 4.94%
Кремний 27.53%
Магний 5.54%
Натрий 3.02%
Сера 15.26%
Фосфор 17.73%
Хлор 2.26%
Алюминий 9.36%
Железо 7.8%
Йод 4.22%
Кобальт 39.84%
Литий 0.49%
Марганец 18.93%
Медь 11.77%
Никель 11.81%
Рубидий 1.12%
Селен 18.65%
Фтор 2.88%
Хром 3.35%
Цинк 6.61%
Бор 1.83%
Ванадий 129.97%
Молибден 7.31%
Витамин A 68.89%
Витамин В1 65.6%
Витамин В2 67.11%
Витамин В4 139.08%
Витамин В5 91.8%
Витамин В6 87.4%
Витамин В9 36.65%
Витамин В12 38.13%
Витамин С 9.78%
Витамин D 48.4%
Витамин E 52.8%
Биотин 862.08%
Витамин К 2.8%
Витамин РР 92.6%
Калий 55.85%
Кальций 40.68%
Кремний 226.67%
Магний 45.59%
Натрий 24.83%
Сера 125.65%
Фосфор 145.96%
Хлор 18.57%
Алюминий 77.07%
Железо 64.25%
Йод 34.73%
Кобальт 328%
Литий 4%
Марганец 155.87%
Медь 96.92%
Никель 97.2%
Рубидий 9.22%
Селен 153.54%
Фтор 23.75%
Хром 27.6%
Цинк 54.41%
Бор 15.09%
Ванадий 1070%
Молибден 60.19%
Витамин A 11.48%
Витамин В1 10.93%
Витамин В2 11.19%
Витамин В4 23.18%
Витамин В5 15.3%
Витамин В6 14.57%
Витамин В9 6.11%
Витамин В12 6.36%
Витамин С 1.63%
Витамин D 8.07%
Витамин E 8.8%
Биотин 143.68%
Витамин К 0.47%
Витамин РР 15.43%
Калий 9.31%
Кальций 6.78%
Кремний 37.78%
Магний 7.6%
Натрий 4.14%
Сера 20.94%
Фосфор 24.33%
Хлор 3.1%
Алюминий 12.84%
Железо 10.71%
Йод 5.79%
Кобальт 54.67%
Литий 0.67%
Марганец 25.98%
Медь 16.15%
Никель 16.2%
Рубидий 1.54%
Селен 25.59%
Фтор 3.96%
Хром 4.6%
Цинк 9.07%
Бор 2.52%
Ванадий 178.33%
Молибден 10.03%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 620 мкг 900 мкг 8.4 11.5
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 8 10.9
Витамин В2 1.2 мг 1.8 мг 8.2 11.2
Витамин В4 695.4 мг 500 мг 16.9 23.2
Витамин В5 4.6 мг 5 мг 11.2 15.3
Витамин В6 1.7 мг 2 мг 10.6 14.6
Витамин В9 146.6 мкг 400 мкг 4.5 6.1
Витамин В12 1.1 мкг 3 мкг 4.6 6.4
Витамин С 8.8 мкг 90 мкг 1.2 1.6
Витамин D 4.8 мкг 10 мкг 5.9 8.1
Витамин E 7.9 мг 15 мг 6.4 8.8
Биотин 431 мг 50 мг 104.7 143.7
Витамин К 3.4 мкг 120 мкг 0.3 0.5
Витамин РР 18.5 мг 20 мг 11.2 15.4
Калий 1396.3 мг 2500 мг 6.8 9.3
Кальций 406.8 мг 1000 мг 4.9 6.8
Кремний 68 мг 30 мг 27.5 37.8
Магний 182.3 мг 400 мг 5.5 7.6
Натрий 322.7 мг 1300 мг 3 4.1
Сера 628.2 мг 500 мг 15.3 20.9
Фосфор 1167.6 мг 800 мг 17.7 24.3
Хлор 427.2 мг 2300 мг 2.3 3.1
Алюминий 23.1 мкг 30 мкг 9.4 12.8
Железо 11.6 мг 18 мг 7.8 10.7
Йод 52.1 мкг 150 мкг 4.2 5.8
Кобальт 32.8 мкг 10 мкг 39.8 54.7
Литий 2.8 мкг 70 мкг 0.5 0.7
Марганец 3.1 мкг 2 мкг 18.9 26
Медь 969.2 мкг 1000 мкг 11.8 16.2
Никель 194.4 мкг 200 мкг 11.8 16.2
Рубидий 18.4 мкг 200 мкг 1.1 1.5
Селен 84.4 мкг 55 мкг 18.7 25.6
Фтор 950 мкг 4000 мкг 2.9 4
Хром 13.8 мкг 50 мкг 3.4 4.6
Цинк 6.5 мг 12 мг 6.6 9.1
Бор 181.1 мкг 1200 мкг 1.8 2.5
Ванадий 214 мкг 20 мкг 130 178.3
Молибден 42.1 мкг 70 мкг 7.3 10
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля