Тефтели с капустой на сковороде
Сортировать по:
Тефтели с капустой на сковороде – это блюдо популярное во многих семьях. Не удивительно, ведь оно бюджетное, универсальное и несложное.
Ингредиенты
яйцо,
рис ,
перец чёрный молотый,
лук репчатый,
капуста белокочанная,
фарш мясной,
соль,
мука,
масло растительное
60 мин
646
Ежики и фарша с рисом и капустой – аппетитное и сытное блюдо для всей семьи. Особенно оно придется по вкусу тем, кто любит голубцы.
Ингредиенты
говяжий фарш,
яйцо,
капуста белокочанная,
рис белый,
помидоры свежие,
лук репчатый,
сметана,
вода,
приправа для фарша,
соль
60 мин
175.6 кКал
19520
10 самых часто используемых ингредиентов для “Тефтели с капустой на сковороде”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Капуста белокочанная
25
1.3
0.1
3.3
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Говяжий фарш
225
18.9
16.6
0
Рис белый
333
7
1
74
Помидоры свежие
14
0.6
0
3.8
Сметана
206
2.5
20
3.4
Приправа для фарша
238
9.7
9.3
27.2
Рис
325
6.9
1
72.2
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
