Салат с крабовыми палочками и зеленым горошком
Салат из крабовых палочек и зеленого горошка отличается от традиционного салата, свежим вкусом и большей полезностью. Вместо майонеза можно использовать нежирный салатный йогурт. Дополнительную легкость блюду придадут свежие овощи – помидоры и огурцы. Главное – внимательно относиться к подбору продуктов.
Сортировать по:
Очень легкий, и одновременно с тем питательный салат. Рекомендуем выкладывать ингредиенты в виде слоев – так закуска смотрится гораздо привлекательнее и приобретает праздничное настроение.
Ингредиенты
крабовые палочки,
огурцы маринованные,
яйцо,
горошек зеленый,
капуста морская,
морковь,
картофель,
майонез,
зелень
40 мин
74.63 кКал
8790
Незамысловатый салат с крабовыми палочками, курицей, огурцом и яйцом выйдет даже у ребенка. На первый взгляд, эти два ингредиента не сочетаются, однако в компании с огурцами, яйцами, консервированным горошком и свежей зеленью дело полностью меняется.
Ингредиенты
крабовые палочки,
куриное филе,
огурцы,
яйцо,
горошек зеленый консервированный,
лук зелёный,
майонез,
соль,
перец черный молотый
20 мин
94.8 кКал
14184
Крабовый салат с зеленым горошком – это еще один вкусный вариант привычной закуски с крабовыми палочками. Также мы добавим вяленые томаты.
Ингредиенты
рис ,
яйцо,
морковь,
крабовые палочки,
горошек зеленый консервированный,
кукуруза консервированная,
болгарский перец сладкий,
лук красный,
огурцы маринованные,
помидоры вяленые,
майонез,
соль,
перец чёрный молотый,
лук репчатый
30 мин
Любителям морепродуктов салат с кальмарами, яйцом, огурцом и зеленым горошком придется по вкусу. Легкий, сочный и одновременно с тем сытный, он может быть подан и как закуска, и как вариант ужина, например, с хрустящим багетом.
Ингредиенты
кальмары,
огурцы,
горошек зеленый,
яйцо,
крабовые палочки,
укроп,
соль,
перец черный молотый,
майонез
25 мин
135.9 кКал
20317
Салат из свежей капусты с крабовыми палочками получается приятным по вкусу, аппетитным и питательным. Такая закуска будет отлично смотреться как на домашнем, так и на праздничном столе.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
крабовые палочки,
сыр твердый,
огурцы,
горошек зеленый консервированный,
майонез,
соль,
перец черный молотый
20 мин
Крабовый салат с горошком - яркая, сытная, но при этом легкая в приготовлении закуска. Такая версия угощения обязательно понравится вашим домашним и гостям.
Ингредиенты
крабовые палочки,
горошек зеленый консервированный,
огурцы,
лимон,
майонез,
соль,
зелень
15 мин
117.8 кКал
32045
Крабовый салат с белокочанной капустой – это изысканное блюдо, сочетающее нежный вкус сурими с хрустящей капустой, создавая неповторимо свежий вкус. Дополненный зеленым горошком, этот салат обладает нежным ароматом и приятным послевкусием, который оставит вас в полном восторге.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
сыр твердый,
огурцы,
крабовые палочки,
горошек зеленый консервированный,
майонез,
сметана,
соль,
перец черный молотый
15 мин
Почти все продукты для этого салата уже в готовой форме, а потому процесс становиться совсем простым и быстрым. Корейская фасоль очень вкусная и полезная, а сухарики придадут блюду пикантности и сделают его интереснее.
Ингредиенты
морковь по-корейски,
сухарики,
кукуруза консервированная,
горошек зеленый консервированный,
крабовые палочки,
укроп,
майонез
15 мин
111.66 кКал
21362
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с крабовыми палочками и зеленым горошком”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Крабовые палочки
86
5.7
0.8
14.1
Майонез
245
0.5
25
4
Горошек зеленый консервированный
58
3
0.5
7.3
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Укроп
43
3.5
1.1
4.9
Горошек зеленый
73
5
0.2
12.8