Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой

Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой - это сочетание свежести, нежности и лёгкой солоноватости, которое всегда выглядит аппетитно. Огурец добавляет хруст и освежает вкус, авокадо делает текстуру мягкой, а красная рыба приносит насыщенный морской аромат. Для рецепта подойдут сёмга, форель или горбуша слабосолёные, копчёные или запечённые. Дополните закуску рукколой, помидорами черри, красным луком, укропом или небольшим количеством каперсов. Заправьте оливковым маслом, лимонным соком и чёрным перцем - майонез обычно не нужен. Если рыба солёная, будьте осторожны с добавлением соли. Такой салат готовится быстро, выглядит нарядно и подходит для праздничного стола, романтического ужина или лёгкого обеда. Подавайте его сразу после приготовления, чтобы огурец остался хрустящим, а авокадо не потемнело.

Салат с авокадо и красной рыбой
Салат с авокадо и красной рыбой

Готовить изысканные и оригинальные блюда – простая задача, если знать, как это сделать без хлопот и используя знакомые ингредиенты. Салат с авокадо и красной рыбой удивит вас и ваших домочадцев необычностью вкуса и легкостью.

Ингредиенты

форель, 

семга, 

горбуша, 

авокадо, 

огурцы, 

салат айсберг, 

листовой салат, 

сахар-песок, 

уксус винный красный, 

лимонный сок, 

оливки, 

йогурт

20 мин

135.2 кКал

Салат c авокадо, красной рыбой и яйцом
Салат c авокадо, красной рыбой и яйцом

Салат c авокадо, красной рыбой и яйцом – это очень вкусное, сочное и привлекательное угощение для вашего домашнего или праздничного стола. Такая закуска также порадует своими полезными и питательными свойствами.

Ингредиенты

семга слабосоленая, 

форель слабосоленая, 

авокадо, 

огурцы, 

лимонный сок, 

яйцо, 

для заправки:, 

сметана, 

соевый соус, 

горчица, 

перец черный молотый, 

для подачи:, 

яйцо перепелиное, 

укроп

Салат «Суши» с красной рыбой
Салат «Суши» с красной рыбой

Салат «Суши» с красной рыбой – это красивая, яркая и оригинальная закуска. А главное ее преимущество состоит в том, что готовится она куда проще роллов, но по вкусу ничем им не уступает.

Ингредиенты

авокадо, 

семга слабосоленая, 

соль, 

огурцы, 

лимон, 

нори, 

сыр крем-чиз, 

рис, 

вода, 

уксус рисовый, 

сахар-песок

Салат «Как суши» с красной рыбой
Салат «Как суши» с красной рыбой

Салат «как суши» с красной рыбой – это яркая по вкусу и оригинальная закуска для вашего праздника или особенного ужина. Такое блюдо точно оценят любители азиатской кухни.

Ингредиенты

семга слабосоленая, 

форель слабосоленая, 

сыр сливочный, 

авокадо, 

огурцы, 

лимонный сок, 

рис, 

вода, 

уксус столовый 9%, 

сахар-песок, 

соль, 

нори

Салат с семгой, авокадо и огурцом
Салат с семгой, авокадо и огурцом

Салат с семгой, авокадо и огурцом – это кулинарное блюдо, представляющее собой комбинацию свежих и питательных ингредиентов, гармонично сочетающихся по вкусу и текстуре. В его основе лежит слабосолёная или копчёная семга, богатая жирными кислотами омега-3 и белками.

Ингредиенты

для салата:, 

семга слабосоленая, 

авокадо, 

огурцы, 

листовой салат, 

руккола, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

греческий йогурт, 

соль, 

перец черный молотый

Салат с семгой и авокадо
Салат с семгой и авокадо

Салат с семгой и авокадо - это блюдо, в котором копченая семга и спелые авокадо являются основными ингредиентами. Этот салат часто приготовляется в виде смеси свежих ингредиентов, включая кусочки семги и авокадо, огурцы, красный лук и различные зеленые травы, такие как кинза и петрушка.

Ингредиенты

для салата:, 

семга копченая, 

авокадо, 

огурцы, 

лук красный, 

зелень, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

мёд, 

дижонская горчица, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

168.77 кКал

Салат с семгой и авокадо без майонеза
Салат с семгой и авокадо без майонеза

Салат с семгой и авокадо без майонеза получается очень легким и хорошо сбалансированным по составу и вкусовым качествам. Полезная закуска разбавит привычное семейное меню и прекрасно подойдет к любому торжественному мероприятию.

Ингредиенты

семга слабосоленая, 

авокадо, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

лук красный, 

салат айсберг, 

соевый соус, 

масло растительное, 

дижонская горчица, 

соль, 

кунжут белый

10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Авокадо

160

2

14.66

1.83

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Семга слабосоленая

203

22.5

12.5

1.4

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Сахар-песок

399

0

0

100

Салат Айсберг

14

0.9

0.1

1.8

Листовой салат

16

1.5

0.2

3.1

Лук красный

42

1.4

0

9.1

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Дижонская горчица

149

7.2

11.5

3.2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением