Запеканка из кабачков с творогом
Нежнейшая запеканка из кабачков с творогом – оригинальное блюдо, которое поможет разнообразить домашнее меню. Приготовить интересное угощение достаточно просто. Существует множество проверенных рецептов. Готовое блюдо станет вкусным и питательным завтраком или перекусом для всей семьи.
Сортировать по:
Не знаете чем порадовать близких на завтрак, попробуйте приготовить нежную и очень сытную запеканку из кабачков, творога и сыра в духовке. Такой завтрак придаст сил и настроит на хороший рабочий лад.
Ингредиенты
кабачки,
сметана 20%,
яйцо,
творог,
сыр,
сода пищевая,
мука пшеничная,
перец черный молотый,
укроп,
соль,
чеснок,
масло подсолнечное
70 мин
101.9 кКал
7501
Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
чеснок,
соль,
масло растительное,
укроп
60 мин
130 кКал
10022
Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
сметана,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый,
сода пищевая,
масло подсолнечное,
чеснок,
укроп
70 мин
104.1 кКал
20864
Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.
Ингредиенты
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
соус табаско,
соль,
перец черный молотый,
кабачки,
помидоры свежие,
базилик свежий,
белый хлеб,
масло оливковое
50 мин
135.7 кКал
8866
Многие хозяйки не знают, как справится с урожаем кабачков. В все очень просто: нужно готовить семье вкуснейшие обеды из этого овоща.
Ингредиенты
творог,
сыр,
кабачки,
яйцо,
чеснок,
мука пшеничная,
сметана,
масло растительное,
сода пищевая,
соль,
перец черный молотый
50 мин
157.8 кКал
13926
Если вы любите кабачки, так как люблю их я, воспользуйтесь моим любимым рецептом запеканки из кабачков на сковороде - это быстрый и простой способ приготовить низкокалорийный и вкусный ужин. Кабачковая запеканка получается сытной и не навредит вашей фигуре.
Ингредиенты
кабачки,
чеснок,
творог,
молоко коровье,
сыр пармезан,
масло растительное,
зелень,
яйцо,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый
40 мин
122.5 кКал
18895
Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
соль,
яйцо,
молоко коровье,
сыр пармезан,
зелень,
масло подсолнечное
90 мин
86.1 кКал
14101
Запеканка из кабачков и творога в духовке проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
сыр,
соль,
зелень,
яйцо,
молоко коровье,
масло подсолнечное
90 мин
83.1 кКал
5453
Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.
Ингредиенты
творог,
кабачки,
морковь,
яйцо,
соль,
перец черный молотый
60 мин
74.09 кКал
11852
Творожная запеканка с кабачком в духовке проста в приготовлении и понравится большинству домочадцев! Из этого рецепта вы узнаете, как из творога и кабачков приготовить невероятно нежную и вкусную запеканку, которую наверняка ваши домашние попросят приготовить еще раз.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
творог,
мука пшеничная,
соль,
масло сливочное
80 мин
87.3 кКал
9468
10 самых часто используемых ингредиентов для “Запеканка из кабачков с творогом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Творог
121
16
5
3
Кабачки
24
0.6
0.3
4.6
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Мука пшеничная
334
10.3
1.1
68.9
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
Масло подсолнечное
899
0
99.9
0
Сыр
344
25.2
27
0
Масло растительное
899
0
99.9
0
