Перец фаршированный овощами и рисом
Перец фаршированный овощами и рисом - лёгкое, питательное и красочное блюдо с нежной начинкой и приятным ароматом. Рис хорошо сочетается с морковью, луком, помидорами, кабачком, зеленью и другими сезонными овощами. Стручки можно тушить в томатном соусе или запекать в духовке, чтобы они стали мягкими и сочными. Такой вариант подойдёт для постного меню и всем, кто предпочитает блюда без мяса. Подавать перцы можно горячими, дополнив сметаной или зеленью.
Сортировать рецепты по:
Перец, фаршированный овощами и рисом в кастрюле – это блюдо для любителей здорового питания, сочетающее в себе яркий овощной вкус и соблазняющий аромат, перед которым невозможно устоять. Благодаря кастрюле, в которой готовится это блюдо, овощи сохраняют свою сочность и полезные свойства.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
масло подсолнечное,
рис ,
помидоры,
морковь,
лук репчатый,
чеснок,
петрушка,
соль,
специи,
для соуса:,
помидоры,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
чеснок,
кетчуп,
томатный соус,
сахар-песок,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый
120 мин
416
Фаршированный перец овощами и рисом – это очень вкусное и сытное кулинарное решение для домашнего стола. Такой продукт получается удивительно сочным и точно никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
рис ,
лук репчатый,
морковь,
капуста белокочанная,
соль,
сок томатный,
масло растительное,
чеснок,
томатная паста,
паприка,
зелень,
лавровый лист,
перец чёрный молотый
90 мин
227.25 кКал
475
Перец, фаршированный рисом и овощами, отличается невероятной сочностью, питательными свойствами и аппетитным внешним видом. Такое угощение идеально подойдет для вашего яркого обеда в пост.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
рис ,
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
вода,
соль,
перец чёрный молотый,
зелень,
сметана 15%,
масло растительное
50 мин
236
Фаршированный перец овощами и рисом на зиму – это отличный вариант заготовки. Блюдо получается сочным, ароматным и очень вкусным.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
морковь,
рис пропаренный,
помидоры,
смесь перцев,
масло растительное,
сахар-песок,
соль,
уксус столовый 9%
120 мин
691
Болгарский перец, фаршированный капустой и морковью – это рецепт, который подойдет и для праздничного стола, и для простого обеда. Такой вариант понравится даже вегетарианцам или людям, соблюдающим пост.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
морковь,
лук репчатый,
мука,
капуста белокочанная,
томатная паста,
масло подсолнечное,
вода,
рис ,
соль,
перец чёрный молотый,
сахар-песок
50 мин
487
Перец, фаршированный баклажанами – это оригинальная кулинарная идея для домашнего стола. Угощение выходит интересным по вкусу, невероятно сочным, аппетитным и питательным.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
рис,
баклажан,
лук репчатый,
чеснок,
зелень,
соль,
перец черный молотый,
сыр,
сметана,
мука,
масло растительное,
розмарин
60 мин
295
Фаршированный перец без мяса – это невероятно сочная, аппетитная и питательная идея для вашего стола. Такое угощение можно подавать к домашнему обеду, ужину или в качестве перекуса.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
рис ,
помидоры,
лук репчатый,
морковь,
капуста белокочанная,
соль,
специи,
петрушка,
квашеная капуста
60 мин
516
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Перец фаршированный овощами и рисом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Болгарский перец сладкий
27
1.3
0.1
5.3
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Рис
325
6.9
1
72.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Помидоры
14
0.6
0
3.8
Капуста белокочанная
25
1.3
0.1
3.3
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
