Салат «Снежная королева»
Торт «Пани Валевска»
0
542
39
0
Торт с красивым именем «Пани Валевска» является восхитительным десертом польской кухни, имеет много ингредиентов и готовится непросто. Для него выпекаются два коржа из песочного теста, слоя повидла или густого варенья и безе. Коржи соединяются заварным кремом и торт дополняется орехами.
Кухня
Польская
Время готовки
5 ч.
PT5H
Порции
16
Калорийность
380 ккал
9117 ккал
570 ккал
Белки
5,6 гр.
135,5 гр.
8,5 гр.
Жиры
16,9 гр.
405,5 гр.
25,3 гр.
Углеводы
50,7 гр.
1216,6 гр.
76,0 гр.
Вода
18,0 гр.
431,5 гр.
27,0 гр.
Пищевые волокна
1,5 гр.
35,4 гр.
2,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
11.58%
Витамин В1
4.99%
Витамин В2
8.46%
Витамин В4
14.27%
Витамин В5
9.1%
Витамин В6
5.19%
Витамин В9
2.88%
Витамин В12
4.2%
Витамин С
41.68%
Витамин D
2.17%
Витамин E
14.27%
Биотин
10.38%
Витамин К
0.04%
Витамин РР
7.32%
Калий
7.28%
Кальций
5%
Кремний
3.2%
Магний
6.06%
Натрий
2.11%
Сера
6.51%
Фосфор
12.87%
Хлор
0.89%
Алюминий
0%
Железо
5.7%
Йод
0.72%
Кобальт
27.43%
Литий
0%
Марганец
14.56%
Медь
10.89%
Никель
0.26%
Рубидий
0%
Селен
12.42%
Фтор
0.21%
Хром
2.44%
Цинк
4.54%
Бор
1.6%
Ванадий
107.83%
Молибден
11.86%
Витамин A
277.81%
Витамин В1
119.82%
Витамин В2
203.02%
Витамин В4
342.42%
Витамин В5
218.47%
Витамин В6
124.43%
Витамин В9
69.05%
Витамин В12
100.87%
Витамин С
1000.01%
Витамин D
52%
Витамин E
342.45%
Биотин
249.06%
Витамин К
0.94%
Витамин РР
175.73%
Калий
174.64%
Кальций
120%
Кремний
76.67%
Магний
145.41%
Натрий
50.7%
Сера
156.25%
Фосфор
308.72%
Хлор
21.25%
Алюминий
0%
Железо
136.83%
Йод
17.21%
Кобальт
658.09%
Литий
0%
Марганец
349.47%
Медь
261.24%
Никель
6.33%
Рубидий
0%
Селен
298.13%
Фтор
5.08%
Хром
58.54%
Цинк
108.92%
Бор
38.35%
Ванадий
2587.5%
Молибден
284.46%
Витамин A
17.36%
Витамин В1
7.49%
Витамин В2
12.69%
Витамин В4
21.4%
Витамин В5
13.65%
Витамин В6
7.78%
Витамин В9
4.32%
Витамин В12
6.3%
Витамин С
62.5%
Витамин D
3.25%
Витамин E
21.4%
Биотин
15.57%
Витамин К
0.06%
Витамин РР
10.98%
Калий
10.92%
Кальций
7.5%
Кремний
4.79%
Магний
9.09%
Натрий
3.17%
Сера
9.77%
Фосфор
19.3%
Хлор
1.33%
Алюминий
0%
Железо
8.55%
Йод
1.08%
Кобальт
41.13%
Литий
0%
Марганец
21.84%
Медь
16.33%
Никель
0.4%
Рубидий
0%
Селен
18.63%
Фтор
0.32%
Хром
3.66%
Цинк
6.81%
Бор
2.4%
Ванадий
161.72%
Молибден
17.78%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2500.3 мкг | 900 мкг | 11.6 | 17.4 |
Витамин В1 | 1.8 мг | 1.5 мг | 5 | 7.5 |
Витамин В2 | 3.7 мг | 1.8 мг | 8.5 | 12.7 |
Витамин В4 | 1712.1 мг | 500 мг | 14.3 | 21.4 |
Витамин В5 | 10.9 мг | 5 мг | 9.1 | 13.7 |
Витамин В6 | 2.5 мг | 2 мг | 5.2 | 7.8 |
Витамин В9 | 276.2 мкг | 400 мкг | 2.9 | 4.3 |
Витамин В12 | 3 мкг | 3 мкг | 4.2 | 6.3 |
Витамин С | 900 мкг | 90 мкг | 41.7 | 62.5 |
Витамин D | 5.2 мкг | 10 мкг | 2.2 | 3.3 |
Витамин E | 51.4 мг | 15 мг | 14.3 | 21.4 |
Биотин | 124.5 мг | 50 мг | 10.4 | 15.6 |
Витамин К | 1.1 мкг | 120 мкг | 0 | 0.1 |
Витамин РР | 35.1 мг | 20 мг | 7.3 | 11 |
Калий | 4366 мг | 2500 мг | 7.3 | 10.9 |
Кальций | 1200 мг | 1000 мг | 5 | 7.5 |
Кремний | 23 мг | 30 мг | 3.2 | 4.8 |
Магний | 581.6 мг | 400 мг | 6.1 | 9.1 |
Натрий | 659.2 мг | 1300 мг | 2.1 | 3.2 |
Сера | 781.2 мг | 500 мг | 6.5 | 9.8 |
Фосфор | 2469.8 мг | 800 мг | 12.9 | 19.3 |
Хлор | 488.7 мг | 2300 мг | 0.9 | 1.3 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 24.6 мг | 18 мг | 5.7 | 8.6 |
Йод | 25.8 мкг | 150 мкг | 0.7 | 1.1 |
Кобальт | 65.8 мкг | 10 мкг | 27.4 | 41.1 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 7 мкг | 2 мкг | 14.6 | 21.8 |
Медь | 2612.4 мкг | 1000 мкг | 10.9 | 16.3 |
Никель | 12.7 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.4 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 164 мкг | 55 мкг | 12.4 | 18.6 |
Фтор | 203.2 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.3 |
Хром | 29.3 мкг | 50 мкг | 2.4 | 3.7 |
Цинк | 13.1 мг | 12 мг | 4.5 | 6.8 |
Бор | 460.3 мкг | 1200 мкг | 1.6 | 2.4 |
Ванадий | 517.5 мкг | 20 мкг | 107.8 | 161.7 |
Молибден | 199.1 мкг | 70 мкг | 11.9 | 17.8 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий