Салат с тунцом и айсбергом
Сортировать по:
Салат с тунцом и айсбергом порадует не только интересным вкусом, но и полезными, питательными свойствами. Приготовить такую универсальную закуску можно за считанные минуты.
Ингредиенты
салат айсберг,
тунец консервированный,
помидоры,
огурцы,
лук красный,
укроп,
лимон,
соль
25 мин
684
Название салата говорит само за себя. Этот минимум ингредиентов дает насыщенный, сочный вкус.
Ингредиенты
тунец консервированный,
огурцы,
яйцо,
лук репчатый,
уксус яблочный 6%,
лук зелёный,
салат айсберг,
йогурт,
горчица,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый,
зелень
20 мин
76.1 кКал
6541
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с тунцом и айсбергом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Тунец консервированный
101
23
1
0
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Салат Айсберг
14
0.9
0.1
1.8
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Лук зелёный
27
1
0.5
5.7
Йогурт
52
4.2
1.8
4.8
Горчица
143
9.9
5.3
12.7
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
