Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Рецепты на мангале
  3. ➠ Скумбрия в фольге на мангале на решетке

Скумбрия в фольге на мангале на решетке

Самая вкусная скумбрия получается в фольге на мангале, на решетке. Это хорошая альтернатива мясному шашлыку, рыба очень сытная и вкусная. Рецепт очень простой, с ним справится даже компания заядлых холостяков и результатом все точно останутся довольны.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Рыба В фольге
Скумбрия целиком в фольге на решетке на мангале
Очень простой способ запечь скумбрию на мангале – это очистить ее, сдобрить солью и смесью специй для рыбы, добавить кусочек сливочного масла и завернуть в фольгу. Вкус скумбрии сам со себе очень насыщенный, поэтому задача такого метода – просто сохранить его и подчеркнуть с лучшей стороны.
Ингредиенты: скумбрия, соль, приправа для рыбы, масло сливочное
Калорийность: Калорийность: 114.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия с майонезом в фольге на мангале
Простой доступный рецепт вкуснейшего кушанья из скумбрии. Для приготовления на мангале – отличный вариант.
Ингредиенты: скумбрия, лук репчатый, лимон, майонез, соль, приправа для рыбы, зелень
Калорийность: Калорийность: 151.38 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия с соевым соусом в фольге на мангале
Очень сочной и вкусной получается скумбрия, если запечь ее на мангале в фольге, а перед этим замариновать в соевом соусе и специях. Предлагаем сразу разделать рыбу на филе – так скумбрия и приготовится быстрее, и в процессе поедания не придется вытаскивать кости.
Ингредиенты: скумбрия, соевый соус, приправа для рыбы, лимон, масло растительное, зелень
Калорийность: Калорийность: 249.45 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия с горчицей в фольге на мангале
Для маринования скумбрии будем использовать горчицу – ее пикантность отлично сочетается с жирной мясистой рыбой. Также добавим соль, лимонный сок и специи для рыбы.
Ингредиенты: скумбрия, соль, горчица, приправа (на выбор), лимонный сок, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 97.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия с лимоном в фольге на мангале
Лимон отлично сочетается практически с любой рыбой. Жирная скумбрия – не исключение.
Ингредиенты: скумбрия, соль, перец черный молотый, приправа (на выбор), лук репчатый, лимон
Калорийность: Калорийность: 149.28 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия с овощами в фольге на мангале
Очень удобно не просто запечь скумбрию на мангале, но во время запекания сразу сопроводить ее овощами. Рыбка с гарниром приготовится одновременно и получится сочной и насыщенной.
Ингредиенты: скумбрия, соль, перец черный молотый, соевый соус, чеснок, картофель, лук репчатый, шампиньоны свежие, помидоры свежие, укроп, лимон
Калорийность: Калорийность: 50.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Рыба В фольге
Скумбрия в фольге на мангале
Скумбрия в фольге на мангале понравится всем! Скумбрия – доступная бюджетная рыбка, которая на мангале всегда получается вкусно и беспригарочно. Самое главное – купить качественную скумбрию, с плотной жирной мякотью и глянцевой кожицей.
Ингредиенты: скумбрия, соль, перец черный молотый, лимон, укроп, петрушка, лук репчатый, масло сливочное, чеснок, соевый соус
Калорийность: Калорийность: 164.23 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Скумбрия в фольге на мангале на решетке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Скумбрия 191 18 13.2 2.5
Лимон 34 0.9 0.1 3
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Приправа для рыбы 282.1 9.4 11.3 44.3
Соевый соус 58 3.5 0.6 11
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Зелень 32.6 1.9 1 3.9
Масло растительное 899 0 99.9 0
Приправа (на выбор) 229.4 11 3.7 45
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9

Рецепты на мангале

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0