ПП диетические творожные кексы
ПП диетические творожные кексы – находка для тех, кто следит за своей фигурой и питанием. Подавайте вкуснейшее лакомство вместе с чашечкой горячего чая. Для приготовления низкокалорийной выпечки используйте простые пошаговые рецепты из проверенной кулинарной подборки.
Сортировать по:

Чтобы приготовить диетические творожные маффины, отказываемся от пшеничной муки, содержащей глютен, и заменяем ее на кукурузную. Такая замена скажется на текстуре десерта: она станет более плотной, но в то же время и более нежной.
Ингредиенты
творог,
кефир обезжиренный,
мука кукурузная,
мёд,
лимонная цедра,
разрыхлитель теста,
яйцо
30 мин
156.31 кКал
17008

Когда хочется полакомиться выпечкой, но не позволяет строгая диета, есть прекрасный выход – можно приготовить пп кекс! Рецепт не предполагает использования сахара, но по желанию можно добавить в тесто подсластитель по вкусу либо полить готовый кекс, например, медом. Такой кекс отлично подойдет не только как десерт к чаю, но и как вариант быстрого пп завтрака к утреннему кофе.
Ингредиенты
яйцо,
творог,
рисовая мука белая,
мука кукурузная,
какао-порошок,
разрыхлитель теста
40 мин
192.1 кКал
17053

Если вы не знаете, какой быстрый десерт приготовить к чаю, воспользуйтесь простым рецептом творожно-кокосовых маффинов. Домашняя выпечка непременно понравится всем сладкоежкам, а особенно маленьким деткам.
Ингредиенты
мука кокосовая,
ванилин,
творог,
лимонная цедра,
сахар-песок,
яйцо,
разрыхлитель теста,
масло сливочное,
для глазури:,
яичный белок,
сахарная пудра,
лимонный сок,
кондитерская посыпка
50 мин
228.4 кКал
7562

На просторах Интернета можно найти большое количество рецептов разнообразных маффинов. Я хочу поделиться не только вкусным, но и полезным рецептом творожно-тыквенных маффинов.
Ингредиенты
мука кокосовая,
вода,
кунжут,
цедра апельсина,
сахарозаменитель,
яйцо,
творог,
тыква
70 мин
80.9 кКал
10095

Предлагаю приготовить простой и быстрый десерт – маффины из цельнозерновой муки. В современном мире большое внимание отводится правильному питанию.
Ингредиенты
мука цельнозерновая,
апельсиновый сок,
творог,
сахар-песок,
яйцо,
разрыхлитель теста,
масло сливочное,
вишня сушеная
45 мин
213.6 кКал
8249

Для тех, кто не располагает временем, хочу порекомендовать замечательный рецепт ПП маффинов в микроволновке. Рецепт быстрый, и даже если вы куда-то спешите или не любите возиться с готовкой, а вкусненького хочется – этот простой и полезный рецепт для вас.
Ингредиенты
мука кокосовая,
какао-порошок,
сахарозаменитель,
молоко коровье,
яйцо,
разрыхлитель теста,
масло сливочное,
творог,
клубника
10 мин
113.6 кКал
11082

Хочу поделиться замечательным рецептом ПП маффинов с сыром, который понравится всем, кто следит за своим питанием. Такие маффины подойдут даже для позднего ужина.
Ингредиенты
творог 5%,
помидоры свежие,
болгарский перец сладкий,
соль,
сыр низкокалорийный,
яйцо,
зелень
40 мин
140.3 кКал
10864

Предлагаем простой рецепт ПП кекса из творога и бананов. Также для приготовления используем ягоды, например, клубнику.
Ингредиенты
мука кукурузная,
яйцо,
творог,
банан,
клубника,
ванилин,
масло кокосовое,
мёд,
разрыхлитель теста
50 мин
30194
10 самых часто используемых ингредиентов для “ПП диетические творожные кексы”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Творог
121
16
5
3
Разрыхлитель теста
79.2
0.2
0
19.6
Мука кукурузная
331
7.2
1.5
72.1
Мука кокосовая
290.6
21.1
13
22.3
Масло сливочное
661
0.8
72.5
1.3
Какао-порошок
289
24.3
15
10.2
Ванилин
351
0.1
0.1
87.6
Лимонная цедра
47
1.5
0.3
5.4
Сахар-песок
399
0
0
100