Куриные тефтели в сметанном соусе на сковороде
Сортировать по:

Куриные тефтели в сметанном соусе на сковороде готовятся просто и будут у вас отличным блюдом как для диетического или правильного питания, так и для детского меню. В этом рецепте фарш для тефтелей замешиваем с добавлением измельченных овощей.
Ингредиенты
куриный фарш,
лук репчатый,
морковь,
сметана,
вода,
соль,
приправа (на выбор),
масло растительное
45 мин
795

Тефтели с рисом в сметанном соусе на сковороде выходят удивительно нежными, сочными и приятными по вкусу. Также такое угощение примечательно своим аппетитным видом и питательными свойствами.
Ингредиенты
говяжий фарш,
яйцо,
рис ,
лук репчатый,
сметана,
чеснок,
бульон из курицы,
мука,
масло сливочное,
соль,
перец чёрный молотый,
специи
60 мин
401

Тефтели в сливочном соусе с грибами на сковороде порадуют вас насыщенным вкусом и аппетитным внешним видом. Сочетание сочного мяса с ароматными грибами и нежнейшим белым соусом – это лучшее решение для вашего оригинального обеда или ужина в семейном кругу.
Ингредиенты
куриный фарш,
лук репчатый,
шампиньоны свежие,
морковь,
масло растительное,
чеснок,
соль,
перец чёрный молотый,
для соуса:,
сливки 20%,
сметана 20%,
тимьян сушеный,
соль,
масло сливочное
55 мин
883

Тефтели в грибном соусе на сковороде великолепно сочетаются не только с крупами, но и другими гарнирами. Сытное угощение гармонично впишется в повседневный рацион.
Ингредиенты
куриный фарш,
соль,
перец чёрный молотый,
рис ,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
для соуса:,
мука пшеничная,
белые грибы сушеные,
соль,
перец чёрный молотый,
масло сливочное,
белое сухое вино,
лук репчатый,
сливки 20%,
сметана,
вода,
бульон
50 мин
526

Тефтели в сливочном соусе со сметаной на сковороде – это блюдо, состоящее из нежных и сочных тефтелей, которые обжариваются на сковороде до золотистой корочки, а затем подаются вместе со сливочным соусом, приготовленным на основе сливок и обогащенным сметаной. Это изысканное блюдо сочетает мясной компонент тефтелей с богатым кремовым соусом, создавая баланс между текстурой и вкусом.
Ингредиенты
фарш мясной,
лук репчатый,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
сухари панировочные,
яйцо,
масло растительное,
для соуса:,
масло сливочное,
лук репчатый,
мука пшеничная,
бульон из курицы,
бульон из овощей,
сливки 20%,
сметана,
соль,
перец черный молотый
45 мин
4332
10 самых часто используемых ингредиентов для “Куриные тефтели в сметанном соусе на сковороде”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Масло растительное
899
0
99.9
0
Масло сливочное
661
0.8
72.5
1.3
Сметана
206
2.5
20
3.4
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Сливки 20%
206
2.5
20
4
Куриный фарш
143
17.4
8.1
0
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7