Рубрики
Окрошка

Улитка из слоеного теста с фаршем

0
2750

Вы знали, что улитка – это еще и пирог? Такое название он получил за своеобразный вид. Готовится такой пирог быстро и отлично подойдет для уютного вечернего чаепития.

Кухня Русская
Время готовки 80 мин.
Порции 4
Калорийность 337 ккал 3370 ккал 843 ккал
Белки 8,5 гр. 84,8 гр. 21,2 гр.
Жиры 23,4 гр. 234,3 гр. 58,6 гр.
Углеводы 22,8 гр. 228,2 гр. 57,0 гр.
Вода 5,6 гр. 56,4 гр. 14,1 гр.
Пищевые волокна 0,1 гр. 0,8 гр. 0,2 гр.
Улитка из слоеного теста с фаршем
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
Как начать готовить улитку из слоеного теста с фаршем? Зелень помойте, порубите ножом и смешайте с фаршем. Мясную массу посолите и приправьте по вкусу.
шаг 2 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
Слоеное тесто раскатайте в тонкий прямоугольный пласт и разрежьте его на равные по ширине полоски.
шаг 3 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
На каждую полоску выложите немного фарша. Края полосок заверните к центру и скрепите их между собой, у вас получится несколько трубочек с начинкой.
шаг 4 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
Форму смажьте растительным маслом. Выложите в нее трубочки одну за одной, сворачивая в спираль.
шаг 5 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
Заготовку смажьте желтком и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекайте пирог 40-50 минут.
шаг 6 из 6
Улитка из слоеного теста с фаршем
Пирог улитку с фаршем немного остудите и подавайте на стол.

Приятного аппетита! 

Витамины и минералы
Витамин A 11.34%
Витамин В1 36.08%
Витамин В2 39.57%
Витамин В4 5.3%
Витамин В5 6.48%
Витамин В6 3.38%
Витамин В9 7.15%
Витамин В12 0.95%
Витамин С 1.98%
Витамин D 1.21%
Витамин E 27.19%
Биотин 6.13%
Витамин К 7.68%
Витамин РР 16.85%
Калий 5.91%
Кальций 4.9%
Кремний 2.5%
Магний 3.79%
Натрий 42.2%
Сера 5.6%
Фосфор 13.69%
Хлор 27.17%
Алюминий 676.81%
Железо 6.78%
Йод 3.6%
Кобальт 11.22%
Литий 0%
Марганец 15.01%
Медь 4.3%
Никель 0.2%
Рубидий 0%
Селен 5.57%
Фтор 0.24%
Хром 1.78%
Цинк 2.6%
Бор 0.57%
Ванадий 83.56%
Молибден 6.76%
Витамин A 113.28%
Витамин В1 360.57%
Витамин В2 395.45%
Витамин В4 53.01%
Витамин В5 64.78%
Витамин В6 33.77%
Витамин В9 71.44%
Витамин В12 9.53%
Витамин С 19.74%
Витамин D 12.1%
Витамин E 271.74%
Биотин 61.22%
Витамин К 76.78%
Витамин РР 168.38%
Калий 59.09%
Кальций 48.96%
Кремний 25%
Магний 37.91%
Натрий 421.66%
Сера 55.93%
Фосфор 136.76%
Хлор 271.47%
Алюминий 6763.4%
Железо 67.72%
Йод 36%
Кобальт 112.08%
Литий 0%
Марганец 150.01%
Медь 43%
Никель 2%
Рубидий 0%
Селен 55.62%
Фтор 2.36%
Хром 17.75%
Цинк 25.95%
Бор 5.71%
Ванадий 835%
Молибден 67.54%
Витамин A 28.32%
Витамин В1 90.14%
Витамин В2 98.86%
Витамин В4 13.25%
Витамин В5 16.19%
Витамин В6 8.44%
Витамин В9 17.86%
Витамин В12 2.38%
Витамин С 4.94%
Витамин D 3.03%
Витамин E 67.93%
Биотин 15.31%
Витамин К 19.19%
Витамин РР 42.09%
Калий 14.77%
Кальций 12.24%
Кремний 6.25%
Магний 9.48%
Натрий 105.41%
Сера 13.98%
Фосфор 34.19%
Хлор 67.87%
Алюминий 1690.85%
Железо 16.93%
Йод 9%
Кобальт 28.02%
Литий 0%
Марганец 37.5%
Медь 10.75%
Никель 0.5%
Рубидий 0%
Селен 13.9%
Фтор 0.59%
Хром 4.44%
Цинк 6.49%
Бор 1.43%
Ванадий 208.75%
Молибден 16.89%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1019.5 мкг 900 мкг 11.3 28.3
Витамин В1 5.4 мг 1.5 мг 36.1 90.1
Витамин В2 7.1 мг 1.8 мг 39.6 98.9
Витамин В4 265 мг 500 мг 5.3 13.3
Витамин В5 3.2 мг 5 мг 6.5 16.2
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 3.4 8.4
Витамин В9 285.8 мкг 400 мкг 7.1 17.9
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 1 2.4
Витамин С 17.8 мкг 90 мкг 2 4.9
Витамин D 1.2 мкг 10 мкг 1.2 3
Витамин E 40.8 мг 15 мг 27.2 67.9
Биотин 30.6 мг 50 мг 6.1 15.3
Витамин К 92.1 мкг 120 мкг 7.7 19.2
Витамин РР 33.7 мг 20 мг 16.8 42.1
Калий 1477.3 мг 2500 мг 5.9 14.8
Кальций 489.6 мг 1000 мг 4.9 12.2
Кремний 7.5 мг 30 мг 2.5 6.3
Магний 151.6 мг 400 мг 3.8 9.5
Натрий 5481.5 мг 1300 мг 42.2 105.4
Сера 279.7 мг 500 мг 5.6 14
Фосфор 1094.1 мг 800 мг 13.7 34.2
Хлор 6243.8 мг 2300 мг 27.2 67.9
Алюминий 2029 мкг 30 мкг 676.8 1690.9
Железо 12.2 мг 18 мг 6.8 16.9
Йод 54 мкг 150 мкг 3.6 9
Кобальт 11.2 мкг 10 мкг 11.2 28
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 3 мкг 2 мкг 15 37.5
Медь 430 мкг 1000 мкг 4.3 10.8
Никель 4 мкг 200 мкг 0.2 0.5
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 30.6 мкг 55 мкг 5.6 13.9
Фтор 94.4 мкг 4000 мкг 0.2 0.6
Хром 8.9 мкг 50 мкг 1.8 4.4
Цинк 3.1 мг 12 мг 2.6 6.5
Бор 68.5 мкг 1200 мкг 0.6 1.4
Ванадий 167 мкг 20 мкг 83.6 208.8
Молибден 47.3 мкг 70 мкг 6.8 16.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля