Салат из свеклы с кукурузой консервированной
Салат из свеклы с кукурузой консервированной - необычное, но очень удачное сочетание сладковатой свеклы и нежных золотистых зерен. Кукуруза добавляет закуске мягкую текстуру и приятную сладость, благодаря чему блюдо нравится даже тем, кто обычно относится к свекле прохладно. Для приготовления достаточно отварной свеклы, банки кукурузы, лука или зелени и заправки. Майонез сделает салат более сытным, а растительное масло с лимонным соком - легче и свежее. По желанию можно добавить яйцо, сыр, чеснок, сухарики или отварной картофель. Важно хорошо слить жидкость с кукурузы, иначе заправка станет водянистой. Свеклу натирают или нарезают мелким кубиком, чтобы она равномерно распределилась в блюде. Такой салат подходит для праздничного стола и быстрого ужина: он собирается за считаные минуты, если овощи приготовлены заранее. Яркий контраст цветов делает его нарядным без дополнительных усилий, а вкус получается мягким, сладковатым и уютным.
Сортировать рецепты по:
Салат из свеклы с кукурузой консервированной – это простое, но эффектное блюдо, которое порадует любителей легких закусок. Яркие цвета ингредиентов дарят блюду аппетитный внешний вид.
Ингредиенты
свекла,
кукуруза консервированная,
лук красный,
лимон,
петрушка,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
10 мин
Салат из вареной свеклы с кукурузой консервированной запомнится своим приятным вкусом, аппетитным видом и питательными свойствами. Такая яркая холодная закуска интересно дополнит ваш домашний или праздничный стол.
Ингредиенты
свекла,
лук красный,
лимон,
кукуруза консервированная,
петрушка,
сыр,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
55 мин
Постный салат с кукурузой отличается легким сочным вкусом, привлекательным видом и простым кулинарным процессом. Такая закуска прекрасно разнообразит ваш домашний или праздничный стол.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
горошек зеленый консервированный,
свекла,
лук зеленый,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
35 мин
Очень вкусное и сытное блюдо. Свекла богата полезными витаминами, а в фасоли много необходимого нам белка.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
фасоль консервированная,
кукуруза консервированная,
чеснок,
кинза,
петрушка,
масло оливковое,
лимонный сок,
кайенский перец,
соль,
перец черный молотый
45 мин
49.2 кКал
4805
Салат готовится слоями порционно в кольце. Готовое блюдо - красочное и вкусное.
Ингредиенты
свекла,
морковь,
картофель,
свинина,
лук репчатый,
сыр пармезан,
майонез,
кукуруза консервированная,
петрушка
35 мин
101.6 кКал
6493
Свекла богата минералами, витаминами и антиоксидантами. К тому же, при термообработке, она не теряет своих полезных свойств, что делает ее крайне привлекательным овощем для любителей правильного питания.
Ингредиенты
свекла,
кедровые орехи,
грецкий орех,
изюм,
йогурт,
соль,
майонез,
чеснок,
копченая курица,
огурцы,
сыр пармезан,
кукуруза консервированная,
соль,
приправа (на выбор)
80 мин
197.03 кКал
6087
Салат «Козёл в огороде» - это самое необычное блюдо из самых обычных продуктов. В последнее время этот салат пользуется большой популярностью.
Ингредиенты
капуста пекинская,
свекла маринованная,
морковь по-корейски,
огурцы,
ветчина варено-копченая,
кукуруза консервированная,
майонез,
горчица французская,
соль
40 мин
3547
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат из свеклы с кукурузой консервированной”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Свекла
43
1.6
0.2
6.8
Петрушка
49
3.7
0.4
7.6
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Майонез
245
0.5
25
4
Масло растительное
899
0
99.9
0
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
