Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Салаты
  3. ➠ Салат с тунцом
  4. ➠ Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Салат
Салат с тунцом и авокадо
Сочная мякоть плодов авокадо и консервированный тунец, приправленные соком лимона, раскрываются в одном экзотическом салате новыми насыщенными вкусами, делают его не только полезным, но и питательным. Такой салат также подойдёт тем, кто снижает вес и боится набрать вес, он лёгкий и низкокалорийный.
Ингредиенты: тунец консервированный, огурцы, авокадо, лук репчатый, майонез, петрушка, лимонный сок
Калорийность: Калорийность: 73.49 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом, авокадо и огурцами
Оригинальный салат с интересным сочетанием продуктов приготовить несложно. Салат получится сытным и сделает ваш обед необычным и изысканным.
Ингредиенты: авокадо, огурцы, тунец консервированный, лук красный, кинза, соль морская, лимон, перец черный молотый, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 154.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом и авокадо, и кукурузой
Салат с авокадо, тунцом и кукурузой вполне способен заменить целый обед. Питательный и сытный, богатый витаминами, он без проблем впишется в рамки практически любой диеты.
Ингредиенты: авокадо, лук репчатый, помидоры свежие, кукуруза консервированная, тунец консервированный, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец черный молотый, орегано, листовой салат
Калорийность: Калорийность: 81.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Салат
Салат с авокадо, тунцом и помидорами черри
Красивый презентабельный салат к 8 марта или дню рождения любимой девушки, вкусный и не калорийный. В его состав входит консервированный тунец, яйца перепелов, авокадо и листья салата.
Ингредиенты: тунец консервированный, авокадо, яйцо перепелиное, помидоры черри, сметана 15%, дижонская горчица, листовой салат, соль, перец черный молотый, смесь перцев
Калорийность: Калорийность: 110.22 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат
Слоеный салат с тунцом и авокадо
Готовить вкусно и сытно – легко. Богатый белками салат с содержанием филе тунца и авокадо, может заменить вам легкий ужин или решить вопрос с перекусом на работе.
Ингредиенты: майонез, лимонный сок, лимон, авокадо, помидоры свежие, тунец консервированный
Калорийность: Калорийность: 140.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом, кукурузой, помидорами и авокадо
Сегодня у любой хозяйки есть возможность приготовить большое количество рецептов разнообразных легких салатов. Я предлагаю приготовить полезный салат с тунцом и кукурузой.
Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, авокадо, лук репчатый, помидоры свежие, зелень, соль, перец черный молотый, лимон, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 93.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Салат
Салат с консервированным тунцом и авокадо
В наше время имеется возможность найти огромное количество рецептов разнообразных салатов. Авокадо – идеальный продукт, богатый полезными жирами, сочетающийся практически со всем.
Ингредиенты: тунец консервированный, авокадо, лук репчатый, огурцы, болгарский перец сладкий, зелень, соль, перец черный молотый, лимонный сок, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 85.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Салат
Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой
Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой – это очень сочное, вкусное и привлекательное угощение, которое подойдет для вашего домашнего или праздничного стола. Легкая закуска также выйдет очень питательной и порадует невысокой калорийностью.
Ингредиенты: тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, , оливки, соль, перец розовый горошек, ,
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом, авокадо и рукколой
Салат с тунцом, авокадо и руколой – это легкая, полезная и очень вкусная идея для вашего домашнего стола и даже праздничного. Также такое угощение подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.
Ингредиенты: тунец консервированный, авокадо, руккола, салат латук, яйцо, лимонный сок, соус терияки, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Салат
ПП салат с тунцом
ПП салат с тунцом особенно понравится тем, кто придерживается правильного питания или сидит на диете. Все ингредиенты салата вне сомнений полезны и питательны, а вместе составляют очень гармоничный вкус.
Ингредиенты: авокадо, тунец консервированный, помидоры черри, помидоры свежие, яйцо, листовой салат, лимонный сок, соль
Калорийность: Калорийность: 91 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат с авокадо в домашних условиях
Салат из авокадо – это настоящее экзотическое лакомство. Несмотря на то, что авокадо относится к фруктам, он отлично сочетается с рыбой и мясом.
Ингредиенты: авокадо, тунец консервированный, лук репчатый, петрушка, укроп, лимон
Калорийность: Калорийность: 57.07 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с тунцом и авокадо"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Авокадо 160 2 14.66 1.83
Тунец консервированный 101 23 1 0
Лимонный сок 33 0.6 0.2 3.9
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Лимон 34 0.9 0.1 3
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Листовой салат 16 1.5 0.2 3.1

Салаты

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0