Рубрики
Заготовки на зиму

Диетические куриные котлеты в духовке

Приверженцы здорового питания оценят диетические куриные котлеты в духовке. Такой способ сделает продукт сочным, ароматным и не слишком калорийным. Особенно кулинарная идея актуальна для детского меню, которое требует дополнительного внимания. Берите на заметку простые рецепты с фотографиями!

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Диетические куриные котлеты в духовке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Куриное филе 110 21 2.5 0
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Сыр 344 25.2 27 0
Манная крупа 333 10.3 1 70.6
Сухари панировочные 395 13.4 5.3 67.5
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Сметана 206 2.5 20 3.4