Запеченный судак в фольге в духовке

Судак целиком в фольге в духовке
Судак целиком в фольге в духовке

Судак целиком в фольге в духовке – это праздничное кушанье, которое станет настоящим украшением вашего праздничного стола и приятно удивит даже самых изощренных гостей. Для того чтобы рыбка сохранила всю свою сочность, запекать ее будем на подушке из овощей.

Ингредиенты

судак, 

лук репчатый, 

морковь, 

тимьян свежий, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

перец чёрный горошек, 

соль, 

перец чёрный молотый

70 мин

261.34 кКал

Судак с лимоном в духовке
Судак с лимоном в духовке

Судак с лимоном в духовке – это простое и очень вкусное блюдо для вашего домашнего обеда или ужина. Готовая рыба порадует ярким видом и аппетитным ароматом.

Ингредиенты

судак, 

сметана, 

лимон, 

соль, 

кориандр, 

горчица

80 мин

153.3 кКал

Судак со сметаной в духовке
Судак со сметаной в духовке

Судак со сметаной в духовке – это аппетитное и питательное угощение с сочным вкусом. Такое блюдо можно подавать к семейному обеду или ужину вместе с вашими любимыми гарнирами.

Ингредиенты

судак, 

петрушка, 

укроп, 

чеснок, 

сметана, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа для рыбы, 

лимонная кислота

50 мин

112.82 кКал

Судак с картошкой в духовке
Судак с картошкой в духовке

Судак с картошкой в духовке – это сбалансированное и безумно вкусное блюдо, которое гармонично сочетает в себе тонко нарезанные овощи и нежное филе, практически бескостного судака. Разнообразьте свой привычный рацион и приготовьте рыбу по этому рецепту!

Ингредиенты

судак, 

картофель, 

лук красный, 

морковь, 

помидоры, 

укроп, 

петрушка, 

масло растительное, 

приправа для рыбы, 

соль, 

перец чёрный молотый

55 мин

159.85 кКал

Судак, фаршированный целиком в духовке
Судак, фаршированный целиком в духовке

Судак, фаршированный целиком в духовке, представляет собой гастрономический шедевр. Если предстоит празднование, то это отличный вариант, чтобы удивить близких.

Ингредиенты

судак, 

лук репчатый, 

приправа (на выбор), 

помидоры, 

сыр, 

картофель, 

соль, 

зелень, 

сметана, 

масло растительное, 

масло сливочное

60 мин

232.92 кКал

Запеченный судак целиком с картошкой в духовке
Запеченный судак целиком с картошкой в духовке

Запеченный судак целиком с картошкой в духовке – это готовая кулинарная идея для вашего обеда или ужина в кругу семьи. Блюдо порадует ярким вкусом, несложным кулинарным процессом и питательными свойствами.

Ингредиенты

судак, 

картофель, 

лук репчатый, 

сметана, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

сыр, 

соль, 

специи, 

зелень

Судак с картошкой в фольге в духовке
Судак с картошкой в фольге в духовке

Судак с картошкой в фольге в духовке – это блюдо, которое украсит праздничное мероприятие или обыденный семейный обед. Приготовление занимает меньше часа, если использовать обработанное филе судака.

Ингредиенты

судак, 

лук красный, 

перец чёрный молотый, 

помидоры, 

морковь, 

картофель, 

соль, 

укроп, 

петрушка, 

масло растительное, 

приправа для рыбы

55 мин

159.85 кКал

Стейки судака в духовке
Стейки судака в духовке

Стейки судака в духовке – это великолепное угощение, которое не только выглядит презентабельно, но и обладает незабываемым вкусом. Потрясающе яркое блюдо идеально впишется в меню для особенных событий.

Ингредиенты

судак, 

лук репчатый, 

перец чёрный молотый, 

лимон, 

соль, 

зелень, 

горчица

50 мин

87.84 кКал

Судак целиком с лимоном в духовке
Судак целиком с лимоном в духовке

Судак целиком с лимоном в духовке получается очень сытным, сочным и привлекательным. Кроме того, запеченная рыба порадует интересным вкусом.

Ингредиенты

судак, 

лимон, 

помидоры, 

лук репчатый, 

горчица, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

масло растительное, 

зелень

10 самых часто используемых ингредиентов для “Запеченный судак в фольге в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Судак

84

18.4

1.1

0

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Картофель

77

2

0.4

16.3

Помидоры

14

0.6

0

3.8

Зелень

32.6

1.9

1

3.9

Лимон

34

0.9

0.1

3

Горчица

143

9.9

5.3

12.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением