Что готовим?
Окрошка

Салат с креветками и мидиями

Яркий морской салат с креветками и мидиями – это не только невероятно вкусное блюдо, но еще и полезное. Богатые белком продукты станут отличным вариантом для питательного ужина. Используйте кулинарную идею, чтобы разнообразить ваше меню. Подходит как для домашнего, так и для праздничного стола.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с креветками и мидиями"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Креветки свежие 71 13.6 1 0.9
Мидии 77 11.5 2 3.3
Кальмары 100 18 2.2 2
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Крабовые палочки 86 5.7 0.8 14.1
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Листовой салат 16 1.5 0.2 3.1
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Яблоки 47 0.4 0.4 9.8
Груша 47 0.4 0.3 10.3