Салат с ананасом и кукурузой восторг
Салат «Восторг» - настоящий шедевр кулинарного мастерства. Сочетание куриного филе с ананасами и кукурузой очень необычное и невероятно аппетитное.
Существует достаточно много рецептов приготовления данного салата. Каждая хозяйка выбирает тот, который придется ей по вкусу. Блюдо по праву считают праздничным, однако, если вам захочется разнообразить повседневное меню, салат можно приготовить, например, к обеду или ужину. Смешивать ингредиенты не советуем – лучше уложить их слоями.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Кукуруза консервированная | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Ананас консервированный | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Куриное филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Сыр | 344 | 25.2 | 27 | 0 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Грецкий орех | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
Куриная грудка | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |