Салат с креветками, сыром, яйцом и огурцом
Салат с креветками, сыром, яйцом и огурцом — свежий и сытный вариант для лёгкого обеда или праздничного стола. Нежные креветки сочетаются с рассыпчатым сыром, варёным яйцом и хрустящим огурцом, а лёгкая заправка подчёркивает вкусы, не заглушая их. Быстро готовится, подходит для подачи в порционных креманках. Добавьте зелень, авокадо или немного лимонного сока для яркости.
Сортировать рецепты по:
Легкий и освежающий салат с морепродуктами отлично подойдет для перекуса и легкого ужина. Состав салата очень простой и доступный: креветки, сыр, огурцы и яйца.
Ингредиенты
яйцо,
креветки свежие,
сыр,
огурцы,
майонез,
соль
20 мин
132.96 кКал
18445
Любителям простой домашней кухни предлагаю быстрый и легкий рецепт салата с креветками, ананасом и яйцами. Салат получается вкусным и низкокалорийным, понравится даже тем, кто следит за своим питанием и фигурой.
Ингредиенты
ананас консервированный,
креветки свежие,
греческий йогурт,
яйцо,
листовой салат,
сыр пармезан,
огурцы,
перец черный молотый,
соль
20 мин
100 кКал
6997
Часто рекомендую свой любимый рецепт праздничного салата с креветками, крабовыми палочками и красной икрой. Невероятное вкусовое сочетание, непременно, оценят все любители рыбы и морепродуктов.
Ингредиенты
крабовые палочки,
кальмары,
яйцо,
креветки свежие,
огурцы,
икра красная,
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
картофель,
морковь,
лук красный,
сыр пармезан,
оливки,
майонез,
для маринада:,
вода,
сахар-песок,
соль,
уксус столовый 9%
210 мин
125.6 кКал
11053
Мы привыкли готовить салат Цезарь с курицей и гренками. Сегодня мы немного изменим наше представление об этом салате и приготовим его с креветками и семгой.
Ингредиенты
креветки свежие,
лимонный сок,
мёд,
масло оливковое,
соль,
сыр пармезан,
листовой салат,
помидоры черри,
огурцы,
белый хлеб,
чеснок,
семга слабосоленая,
яйцо,
горчица,
бальзамический уксус
20 мин
111.6 кКал
20337
Потрясающий легкий салат с ананасом и морепродуктами - это отличная возможность вспомнить об ушедшем лете, а каково же оно на вкус? Сладковатый вкус ананаса, освежающий хрустящий салат и огурец, морские креветки, все это заправлено греческим йогуртом, который идеально сочетается со всеми ингредиентами и делает вкус салата более интересным и сбалансированным.
Ингредиенты
креветки свежие,
ананас консервированный,
огурцы,
сыр,
яйцо,
греческий йогурт,
листовой салат,
соль,
перец черный молотый
15 мин
98.2 кКал
16107
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с креветками, сыром, яйцом и огурцом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Креветки свежие
71
13.6
1
0.9
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Листовой салат
16
1.5
0.2
3.1
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
Ананас консервированный
62
0.4
0.1
17
Сыр
344
25.2
27
0
Греческий йогурт
67
8
2
4.2
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Семга слабосоленая
203
22.5
12.5
1.4
