Рубрики
Окрошка

Конвертики из слоеного теста с корицей

0
2047

Запах кофе и свежеиспеченной выпечки с корицей – это то, что с утра дарит отличное настроение и приносит удовольствие. Если у вас уже есть в холодильнике готовое слоеное тесто, то приготовление нежной выпечки займет считанные минуты.

Кухня Мировая
Время готовки 35 мин.
Порции 6
Калорийность 319 ккал 1017 ккал 170 ккал
Белки 6,5 гр. 20,8 гр. 3,5 гр.
Жиры 16,0 гр. 51,1 гр. 8,5 гр.
Углеводы 36,9 гр. 117,7 гр. 19,6 гр.
Вода 12,9 гр. 41,1 гр. 6,9 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 2,1 гр. 0,4 гр.
Конвертики из слоеного теста с корицей
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Конвертики из слоеного теста с корицей
Как начать готовить конвертики из слоеного теста с корицей? Слоеное тесто заранее достаньте из морозилки, чтобы оно полностью разморозилось. Теста разделите на небольшие квадраты, немного раскатайте их скалкой.
шаг 2 из 5
Конвертики из слоеного теста с корицей
Посыпьте тесто смесью сахара и корицы. Скрепите противоположные углы теста, чтобы заготовки напоминали конвертики.
шаг 3 из 5
Конвертики из слоеного теста с корицей
Противень застелите фольгой или пергаментной бумагой, выложите на него заготовки. В миску разбейте яйцо, добавьте сахар и корицу, взбейте ингредиенты венчиком.
шаг 4 из 5
Конвертики из слоеного теста с корицей
Яичной смесью смажьте конвертики.
шаг 5 из 5
Конвертики из слоеного теста с корицей
Поместите противень в духовку, запекайте конвертики при 200 градусах 15-20 минут. Ароматную выпечку еще теплой подавайте к утреннему кофе.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 5.35%
Витамин В1 53.07%
Витамин В2 56.49%
Витамин В4 12.6%
Витамин В5 12.41%
Витамин В6 5.22%
Витамин В9 11.25%
Витамин В12 2.99%
Витамин С 0.23%
Витамин D 3.79%
Витамин E 37.98%
Биотин 13.08%
Витамин К 0.37%
Витамин РР 12.77%
Калий 3.82%
Кальций 7.72%
Кремний 3.92%
Магний 2.57%
Натрий 3.04%
Сера 11.53%
Фосфор 12.49%
Хлор 18.71%
Алюминий 1049.63%
Железо 6.51%
Йод 3.87%
Кобальт 24.29%
Литий 0%
Марганец 33.22%
Медь 7.18%
Никель 0.31%
Рубидий 0%
Селен 13.54%
Фтор 0.49%
Хром 3.42%
Цинк 4.77%
Бор 0.89%
Ванадий 130.88%
Молибден 9.65%
Витамин A 17.07%
Витамин В1 169.29%
Витамин В2 180.2%
Витамин В4 40.2%
Витамин В5 39.59%
Витамин В6 16.67%
Витамин В9 35.9%
Витамин В12 9.53%
Витамин С 0.72%
Витамин D 12.1%
Витамин E 121.15%
Биотин 41.72%
Витамин К 1.18%
Витамин РР 40.74%
Калий 12.19%
Кальций 24.61%
Кремний 12.5%
Магний 8.19%
Натрий 9.69%
Сера 36.78%
Фосфор 39.83%
Хлор 59.69%
Алюминий 3348.33%
Железо 20.77%
Йод 12.33%
Кобальт 77.5%
Литий 0%
Марганец 105.98%
Медь 22.9%
Никель 1%
Рубидий 0%
Селен 43.2%
Фтор 1.56%
Хром 10.9%
Цинк 15.22%
Бор 2.85%
Ванадий 417.5%
Молибден 30.79%
Витамин A 2.84%
Витамин В1 28.22%
Витамин В2 30.03%
Витамин В4 6.7%
Витамин В5 6.6%
Витамин В6 2.78%
Витамин В9 5.98%
Витамин В12 1.59%
Витамин С 0.12%
Витамин D 2.02%
Витамин E 20.19%
Биотин 6.95%
Витамин К 0.2%
Витамин РР 6.79%
Калий 2.03%
Кальций 4.1%
Кремний 2.08%
Магний 1.36%
Натрий 1.61%
Сера 6.13%
Фосфор 6.64%
Хлор 9.95%
Алюминий 558.06%
Железо 3.46%
Йод 2.06%
Кобальт 12.92%
Литий 0%
Марганец 17.66%
Медь 3.82%
Никель 0.17%
Рубидий 0%
Селен 7.2%
Фтор 0.26%
Хром 1.82%
Цинк 2.54%
Бор 0.48%
Ванадий 69.58%
Молибден 5.13%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 153.6 мкг 900 мкг 5.4 2.8
Витамин В1 2.5 мг 1.5 мг 53.1 28.2
Витамин В2 3.2 мг 1.8 мг 56.5 30
Витамин В4 201 мг 500 мг 12.6 6.7
Витамин В5 2 мг 5 мг 12.4 6.6
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 5.2 2.8
Витамин В9 143.6 мкг 400 мкг 11.3 6
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 3 1.6
Витамин С 0.7 мкг 90 мкг 0.2 0.1
Витамин D 1.2 мкг 10 мкг 3.8 2
Витамин E 18.2 мг 15 мг 38 20.2
Биотин 20.9 мг 50 мг 13.1 7
Витамин К 1.4 мкг 120 мкг 0.4 0.2
Витамин РР 8.1 мг 20 мг 12.8 6.8
Калий 304.8 мг 2500 мг 3.8 2
Кальций 246.1 мг 1000 мг 7.7 4.1
Кремний 3.8 мг 30 мг 3.9 2.1
Магний 32.8 мг 400 мг 2.6 1.4
Натрий 126 мг 1300 мг 3 1.6
Сера 183.9 мг 500 мг 11.5 6.1
Фосфор 318.7 мг 800 мг 12.5 6.6
Хлор 1372.8 мг 2300 мг 18.7 9.9
Алюминий 1004.5 мкг 30 мкг 1049.6 558.1
Железо 3.7 мг 18 мг 6.5 3.5
Йод 18.5 мкг 150 мкг 3.9 2.1
Кобальт 7.8 мкг 10 мкг 24.3 12.9
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.1 мкг 2 мкг 33.2 17.7
Медь 229 мкг 1000 мкг 7.2 3.8
Никель 2 мкг 200 мкг 0.3 0.2
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 23.8 мкг 55 мкг 13.5 7.2
Фтор 62.3 мкг 4000 мкг 0.5 0.3
Хром 5.5 мкг 50 мкг 3.4 1.8
Цинк 1.8 мг 12 мг 4.8 2.5
Бор 34.3 мкг 1200 мкг 0.9 0.5
Ванадий 83.5 мкг 20 мкг 130.9 69.6
Молибден 21.6 мкг 70 мкг 9.7 5.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля