Рубрики
Окрошка

Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром

0
14419

Хрустящие слоеные конвертики с начинкой нравятся всем без исключения. Такое блюдо можно приготовить в домашних условиях и устроить себе и своим близким вкусный перекус.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 6
Калорийность 249 ккал 1458 ккал 243 ккал
Белки 6,4 гр. 37,7 гр. 6,3 гр.
Жиры 16,1 гр. 94,4 гр. 15,7 гр.
Углеводы 19,6 гр. 114,6 гр. 19,1 гр.
Вода 7,0 гр. 41,0 гр. 6,8 гр.
Пищевые волокна 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Приступим к готовке конвертиков из слоеного теста с колбасой и сыром. Сыр и колбасу натрите на крупной терке, смешайте начинку в миске.
шаг 2 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Тесто разморозьте при комнатной температуре, разрежьте его на 6 равных частей.
шаг 3 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Каждый кусочек теста немного раскатайте. Отдельно смешайте кетчуп и майонез. Сначала на тесто выложите немного этого соуса.
шаг 4 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Затем положите начинку.
шаг 5 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Тесто сложите пополам и закрепите края вилкой.
шаг 6 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Противень смажьте растительным маслом, выложите на него заготовки, смажьте их сверху смесью из желтка и молока.
шаг 7 из 7
Конвертики из слоеного теста с колбасой и сыром
Выпекайте конвертики в духовке при 180 градусах 20 минут. Подавайте на стол слоеные конвертики с колбасой и сыром в теплом виде.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 5.61%
Витамин В1 29.81%
Витамин В2 32.93%
Витамин В4 7.89%
Витамин В5 7.1%
Витамин В6 4.4%
Витамин В9 6.93%
Витамин В12 8.56%
Витамин С 0.37%
Витамин D 1.26%
Витамин E 43.63%
Биотин 7.22%
Витамин К 0.32%
Витамин РР 11.02%
Калий 3%
Кальций 17.72%
Кремний 2.14%
Магний 4.03%
Натрий 18.13%
Сера 10.24%
Фосфор 16.78%
Хлор 9.61%
Алюминий 573.79%
Железо 3.77%
Йод 0.91%
Кобальт 11.78%
Литий 0%
Марганец 12.93%
Медь 4.42%
Никель 0.17%
Рубидий 0%
Селен 5.68%
Фтор 0.15%
Хром 1.62%
Цинк 6.92%
Бор 0.49%
Ванадий 71.37%
Молибден 5.1%
Витамин A 32.81%
Витамин В1 174.36%
Витамин В2 192.63%
Витамин В4 46.18%
Витамин В5 41.55%
Витамин В6 25.72%
Витамин В9 40.55%
Витамин В12 50.07%
Витамин С 2.14%
Витамин D 7.38%
Витамин E 255.21%
Биотин 42.22%
Витамин К 1.88%
Витамин РР 64.48%
Калий 17.54%
Кальций 103.64%
Кремний 12.5%
Магний 23.56%
Натрий 106.08%
Сера 59.89%
Фосфор 98.18%
Хлор 56.2%
Алюминий 3356.67%
Железо 22.04%
Йод 5.3%
Кобальт 68.9%
Литий 0%
Марганец 75.65%
Медь 25.87%
Никель 1%
Рубидий 0%
Селен 33.23%
Фтор 0.9%
Хром 9.5%
Цинк 40.48%
Бор 2.85%
Ванадий 417.5%
Молибден 29.86%
Витамин A 5.47%
Витамин В1 29.06%
Витамин В2 32.11%
Витамин В4 7.7%
Витамин В5 6.93%
Витамин В6 4.29%
Витамин В9 6.76%
Витамин В12 8.34%
Витамин С 0.36%
Витамин D 1.23%
Витамин E 42.53%
Биотин 7.04%
Витамин К 0.31%
Витамин РР 10.75%
Калий 2.92%
Кальций 17.27%
Кремний 2.08%
Магний 3.93%
Натрий 17.68%
Сера 9.98%
Фосфор 16.36%
Хлор 9.37%
Алюминий 559.44%
Железо 3.67%
Йод 0.88%
Кобальт 11.48%
Литий 0%
Марганец 12.61%
Медь 4.31%
Никель 0.17%
Рубидий 0%
Селен 5.54%
Фтор 0.15%
Хром 1.58%
Цинк 6.75%
Бор 0.48%
Ванадий 69.58%
Молибден 4.98%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 295.3 мкг 900 мкг 5.6 5.5
Витамин В1 2.6 мг 1.5 мг 29.8 29.1
Витамин В2 3.5 мг 1.8 мг 32.9 32.1
Витамин В4 230.9 мг 500 мг 7.9 7.7
Витамин В5 2.1 мг 5 мг 7.1 6.9
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 4.4 4.3
Витамин В9 162.2 мкг 400 мкг 6.9 6.8
Витамин В12 1.5 мкг 3 мкг 8.6 8.3
Витамин С 1.9 мкг 90 мкг 0.4 0.4
Витамин D 0.7 мкг 10 мкг 1.3 1.2
Витамин E 38.3 мг 15 мг 43.6 42.5
Биотин 21.1 мг 50 мг 7.2 7
Витамин К 2.3 мкг 120 мкг 0.3 0.3
Витамин РР 12.9 мг 20 мг 11 10.7
Калий 438.5 мг 2500 мг 3 2.9
Кальций 1036.4 мг 1000 мг 17.7 17.3
Кремний 3.8 мг 30 мг 2.1 2.1
Магний 94.2 мг 400 мг 4 3.9
Натрий 1379.1 мг 1300 мг 18.1 17.7
Сера 299.4 мг 500 мг 10.2 10
Фосфор 785.5 мг 800 мг 16.8 16.4
Хлор 1292.5 мг 2300 мг 9.6 9.4
Алюминий 1007 мкг 30 мкг 573.8 559.4
Железо 4 мг 18 мг 3.8 3.7
Йод 8 мкг 150 мкг 0.9 0.9
Кобальт 6.9 мкг 10 мкг 11.8 11.5
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.5 мкг 2 мкг 12.9 12.6
Медь 258.7 мкг 1000 мкг 4.4 4.3
Никель 2 мкг 200 мкг 0.2 0.2
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 18.3 мкг 55 мкг 5.7 5.5
Фтор 36 мкг 4000 мкг 0.2 0.2
Хром 4.8 мкг 50 мкг 1.6 1.6
Цинк 4.9 мг 12 мг 6.9 6.7
Бор 34.3 мкг 1200 мкг 0.5 0.5
Ванадий 83.5 мкг 20 мкг 71.4 69.6
Молибден 20.9 мкг 70 мкг 5.1 5
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля