Рубрики
Окрошка

Ачма с сыром

0
570

Ачма с сыром – это традиционное грузинское блюдо, представляющее собой разновидность лазаньи, приготовленной из тонкого слоеного теста и сыра. Это блюдо имеет многослойную структуру, где тесто и сыр чередуются, а сверху обычно наносится сырный соус. Ачма может быть приготовлена с различными вариациями, добавляя разные виды сыра, травы или приправы по вкусу.

Сырный соус – это важная часть ачмы. Разогревайте молоко и добавляйте сыр постепенно, чтобы избежать образования комков. Периодически помешивайте, чтобы соус был гладким.

Для добавления интересных нюансов в блюдо, можно использовать небольшое количество меда или джема из винограда в соусе. Это придаст блюду слегка сладковатый оттенок.

Если вы решите готовить тесто самостоятельно, добавьте в него небольшое количество сливочного или оливкового масла. Это придаст тесту эластичность и мягкость.

Некоторые рецепты ачмы включают в себя небольшое количество сахара в соусе. Это может добавить интересный сладковатый оттенок и сбалансировать солёность сыра.

Добавление свежих трав, таких как базилик, тимьян или мята, может значительно обогатить аромат и вкус ачмы.

Попробуйте приготовить ачму не только в прямоугольной форме, но и, например, в круглой или овальной. Это может придать блюду интересный внешний вид.

Помните, что кулинария – это творческий процесс, и вы всегда можете экспериментировать с рецептами, чтобы адаптировать их к вашим предпочтениям и получить уникальный вкус.

Кухня Грузинская
Время готовки 2 ч.
Порции 6
Калорийность 352 ккал 4070 ккал 678 ккал
Белки 15,3 гр. 176,6 гр. 29,4 гр.
Жиры 18,5 гр. 214,5 гр. 35,8 гр.
Углеводы 30,9 гр. 357,4 гр. 59,6 гр.
Вода 10,7 гр. 123,5 гр. 20,6 гр.
Пищевые волокна 0,1 гр. 1,5 гр. 0,2 гр.
Ачма с сыром
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Ачма с сыром
Ачма с сыром – это традиционное грузинское блюдо, представляющее собой вид лазаньи, приготовленной с использованием слоев теста и сыра. Для его приготовления возьмите 400 гр. сыра и нарежьте его кубиками или тонкими ломтиками.
Совет: используйте смесь различных сортов сыра для более насыщенного вкуса. Сулугуни, фета, моцарелла – это всегда хорошие варианты. Экспериментируйте с сочетаниями, чтобы добиться идеального баланса.
шаг 2 из 10
Ачма с сыром
Затем возьмите примерно 120 гр. сливочного масла и растопите его в кастрюле.
шаг 3 из 10
Ачма с сыром
Далее добавьте в растопленное сливочное масло 240 мл. коровьего молока и тщательно перемешайте.
шаг 4 из 10
Ачма с сыром
Теперь постепенно добавляйте нарезанный сыр, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков, и продолжайте нагревать соус до тех пор, пока сыр полностью не растает и соус не станет гладким.
шаг 5 из 10
Ачма с сыром
Следующим шагом посолите и поперчите блюдо по своему вкусу.
шаг 6 из 10
Ачма с сыром
На данном этапе включите духовку и предварительно разогрейте её до 180 градусов.
шаг 7 из 10
Ачма с сыром
В форму для запекания уложите слой лазаньи, затем равномерно распределите часть сырного соуса.
Совет: лазанью можно купить в магазине. При необходимости, приготовьте тесто для лазаньи согласно инструкциям на упаковке.
шаг 8 из 10
Ачма с сыром
Повторяйте предыдущий процесс, пока не закончится тесто и соус. Верхний слой должен быть слоем сырного соуса.
шаг 9 из 10
Ачма с сыром
Поставьте форму в разогретую духовку и готовьте амчу приблизительно 25-30 минут, пока верх не станет золотистым.
Совет: если замечаете, что ачма может высохнуть в процессе приготовления, попробуйте уменьшить время запекания или накройте ее фольгой в конце процесса, чтобы сохранить влажность.
шаг 10 из 10
Ачма с сыром
По готовности дайте ачме немного остыть и подавайте её к столу. При подаче посыпьте сверху зеленью, если желаете. Готовую амчу можно подавать в горячем или теплом виде, как главное блюдо. Из данного количества ингредиентов выйдет около 4-6 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 18.44%
Витамин В1 12.99%
Витамин В2 15.6%
Витамин В4 4.8%
Витамин В5 10.12%
Витамин В6 8.64%
Витамин В9 9.28%
Витамин В12 17.79%
Витамин С 1.36%
Витамин D 6.42%
Витамин E 3.44%
Биотин 3.85%
Витамин К 5.02%
Витамин РР 32.45%
Калий 9.94%
Кальций 37.16%
Кремний 0%
Магний 19.23%
Натрий 45.99%
Сера 33.89%
Фосфор 47.35%
Хлор 14.11%
Алюминий 4.08%
Железо 11.86%
Йод 1.27%
Кобальт 10.47%
Литий 0%
Марганец 69.36%
Медь 25.57%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 66.33%
Фтор 0.14%
Хром 0.78%
Цинк 23.35%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 1.71%
Витамин A 213.4%
Витамин В1 150.35%
Витамин В2 180.49%
Витамин В4 55.48%
Витамин В5 117.07%
Витамин В6 99.92%
Витамин В9 107.4%
Витамин В12 205.88%
Витамин С 15.75%
Витамин D 74.3%
Витамин E 39.79%
Биотин 44.5%
Витамин К 58.11%
Витамин РР 375.48%
Калий 115.05%
Кальций 429.91%
Кремний 0%
Магний 222.5%
Натрий 532.11%
Сера 392.1%
Фосфор 547.89%
Хлор 163.3%
Алюминий 47.17%
Железо 137.22%
Йод 14.73%
Кобальт 121.18%
Литий 0%
Марганец 802.55%
Медь 295.79%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 767.41%
Фтор 1.56%
Хром 9.08%
Цинк 270.2%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 19.79%
Витамин A 35.57%
Витамин В1 25.06%
Витамин В2 30.08%
Витамин В4 9.25%
Витамин В5 19.51%
Витамин В6 16.65%
Витамин В9 17.9%
Витамин В12 34.31%
Витамин С 2.63%
Витамин D 12.38%
Витамин E 6.63%
Биотин 7.42%
Витамин К 9.68%
Витамин РР 62.58%
Калий 19.17%
Кальций 71.65%
Кремний 0%
Магний 37.08%
Натрий 88.68%
Сера 65.35%
Фосфор 91.31%
Хлор 27.22%
Алюминий 7.86%
Железо 22.87%
Йод 2.45%
Кобальт 20.2%
Литий 0%
Марганец 133.76%
Медь 49.3%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 127.9%
Фтор 0.26%
Хром 1.51%
Цинк 45.03%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 3.3%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1920.6 мкг 900 мкг 18.4 35.6
Витамин В1 2.3 мг 1.5 мг 13 25.1
Витамин В2 3.2 мг 1.8 мг 15.6 30.1
Витамин В4 277.4 мг 500 мг 4.8 9.2
Витамин В5 5.9 мг 5 мг 10.1 19.5
Витамин В6 2 мг 2 мг 8.6 16.7
Витамин В9 429.6 мкг 400 мкг 9.3 17.9
Витамин В12 6.2 мкг 3 мкг 17.8 34.3
Витамин С 14.2 мкг 90 мкг 1.4 2.6
Витамин D 7.4 мкг 10 мкг 6.4 12.4
Витамин E 6 мг 15 мг 3.4 6.6
Биотин 22.3 мг 50 мг 3.8 7.4
Витамин К 69.7 мкг 120 мкг 5 9.7
Витамин РР 75.1 мг 20 мг 32.5 62.6
Калий 2876.2 мг 2500 мг 9.9 19.2
Кальций 4299.1 мг 1000 мг 37.2 71.7
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 890 мг 400 мг 19.2 37.1
Натрий 6917.4 мг 1300 мг 46 88.7
Сера 1960.5 мг 500 мг 33.9 65.4
Фосфор 4383.1 мг 800 мг 47.4 91.3
Хлор 3755.8 мг 2300 мг 14.1 27.2
Алюминий 14.2 мкг 30 мкг 4.1 7.9
Железо 24.7 мг 18 мг 11.9 22.9
Йод 22.1 мкг 150 мкг 1.3 2.5
Кобальт 12.1 мкг 10 мкг 10.5 20.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 16.1 мкг 2 мкг 69.4 133.8
Медь 2957.9 мкг 1000 мкг 25.6 49.3
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 422.1 мкг 55 мкг 66.3 127.9
Фтор 62.5 мкг 4000 мкг 0.1 0.3
Хром 4.5 мкг 50 мкг 0.8 1.5
Цинк 32.4 мг 12 мг 23.4 45
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 13.9 мкг 70 мкг 1.7 3.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля