Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Сегодня представляю вашему вниманию рецепт соленых черных груздей с чесноком на зиму. Чеснок хозяйки нечасто добавляют в соленые грузди, так как он перебивает вкус грибов, но есть и любители чесночных солений. Чеснок для грибов нарезается пластинками и добавляется из расчета 4 зубка на 1 кг груздей. Солим черные грузди холодным способом, что сохраняет хрустящий вкус грибов.

Соленые черные грузди с чесноком на зиму

15608

0

3

0

Кухня

Восточно-европейская

Время готовки

40 д.

Порции

2.5

Калорийность

16 ккал

Белки

1,7 гр.

Жиры

0,9 гр.

Углеводы

1,3 гр.

Вода

77,9 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

2.5 порции

1 порция = 480,8 гр.

кг
ст.л.
зуб.
шт.
шт.
шт.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

71.2 мкг

900 мкг

0.7

3.2

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

2.4

11.7

Витамин В2

2.8 мг

1.8 мг

12.9

61.9

Витамин В4

0.9 мг

500 мг

0

0.1

Витамин В5

0.2 мг

5 мг

0.3

1.6

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

2.8

13.3

Витамин В9

47.6 мкг

400 мкг

1

4.8

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

141.6 мкг

90 мкг

13.1

62.9

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

0 мг

15 мг

0

0.1

Биотин

0.2 мг

50 мг

0

0.2

Витамин К

0.1 мкг

120 мкг

0

0

Витамин РР

5.3 мг

20 мг

2.2

10.7

Калий

364 мг

2500 мг

1.2

5.8

Кальций

582.3 мг

1000 мг

4.8

23.3

Кремний

6 мг

30 мг

1.7

8

Магний

114.1 мг

400 мг

2.4

11.4

Натрий

46463.9 мг

1300 мг

297.3

1429.7

Сера

222.4 мг

500 мг

3.7

17.8

Фосфор

166.7 мг

800 мг

1.7

8.3

Хлор

71630.6 мг

2300 мг

259.1

1245.7

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

6.6 мг

18 мг

3

14.6

Йод

0.5 мкг

150 мкг

0

0.1

Кобальт

18.5 мкг

10 мкг

15.4

73.8

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

4.6

22.2

Медь

356.7 мкг

1000 мкг

3

14.3

Никель

0

200 мкг

0

0

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

0.7 мкг

55 мкг

0.1

0.5

Фтор

2.4 мкг

4000 мкг

0

0

Хром

0

50 мкг

0

0

Цинк

1.2 мг

12 мг

0.8

4.1

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

132 мкг

70 мкг

15.7

75.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
Как начать готовить соленые черные грузди с чесноком на зиму? Черные грузди очистите от мусора и грязи и хорошо промойте под проточной водой, удаляя грязь щеточкой или губкой.
2
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
Промойте зеленые листья и почистите от шелухи зубки чеснока. Чеснок нарежьте на пластинки.
3
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
Для засолки груздей возьмите большую посуду и на ее дно уложите зеленые листья и укропные зонтики. Затем в посуду уложите послойно промытые грузди, располагая их шляпками книзу. Каждый слой грибов пересыпайте солью и перекладывайте чесноком.
4
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
Поверх грибов положите зелень, укроп и поместите плоскую тарелку и гнет. Посуду с грибами поставьте в прохладное место на 8 дней.
5
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
По истечении этого времени соленые грузди разложите в стерильные баночки, разрезав большие грибы на кусочки.
6
Соленые черные грузди с чесноком на зиму
Баночки закройте капроновыми крышками и поставьте их на 1 месяц в холодильник. За это время грузди окончательно засолятся, созреют и можете подать их к столу.

Удачных заготовок!

Оценить соленые черные грузди с чесноком на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 1 из 6

Как начать готовить соленые черные грузди с чесноком на зиму? Черные грузди очистите от мусора и грязи и хорошо промойте под проточной водой, удаляя грязь щеточкой или губкой.
Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 2 из 6

Промойте зеленые листья и почистите от шелухи зубки чеснока. Чеснок нарежьте на пластинки.
Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 3 из 6

Для засолки груздей возьмите большую посуду и на ее дно уложите зеленые листья и укропные зонтики. Затем в посуду уложите послойно промытые грузди, располагая их шляпками книзу. Каждый слой грибов пересыпайте солью и перекладывайте чесноком.
Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 4 из 6

Поверх грибов положите зелень, укроп и поместите плоскую тарелку и гнет. Посуду с грибами поставьте в прохладное место на 8 дней.
Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 5 из 6

По истечении этого времени соленые грузди разложите в стерильные баночки, разрезав большие грибы на кусочки.
Соленые черные грузди с чесноком на зиму

Шаг 6 из 6

Баночки закройте капроновыми крышками и поставьте их на 1 месяц в холодильник. За это время грузди окончательно засолятся, созреют и можете подать их к столу.

Сообщить об ошибке