Помидоры «Армянчики» половинками на зиму в банках
Помидоры «Армянчики» половинками на зиму в банках – это оригинальная пикантная закуска, которая точно вам понравится. Готовят ее обычно из спелых и мясистых красных помидоров. Рецепт также предусматривает наличие острого перца, но его количество можно регулировать в зависимости от ваших предпочтений по степени жгучести еды.
2461
35
1
Кухня
Армянская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
1
Калорийность
26 ккал 656 ккал 656 ккал
Белки
0,4 гр. 11,2 гр. 11,2 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
Углеводы
6,2 гр. 159,0 гр. 159,0 гр.
Вода
90,4 гр. 2301,3 гр. 2301,3 гр.
Волокна
0,4 гр. 9,0 гр. 9,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2546,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2574.2 мкг
900 мкг
11.2
286
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
2.2
56.4
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
1.8
45.9
Витамин В4
33.6 мг
500 мг
0.3
6.7
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
0.9
22.8
Витамин В6
2.4 мг
2 мг
4.8
121.9
Витамин В9
88.8 мкг
400 мкг
0.9
22.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1119.9 мкг
90 мкг
48.9
1244.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
10.2 мг
15 мг
2.7
67.8
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
117.5 мкг
120 мкг
3.8
97.9
Витамин РР
10.8 мг
20 мг
2.1
53.9
Калий
3546.7 мг
2500 мг
5.6
141.9
Кальций
307.5 мг
1000 мг
1.2
30.7
Кремний
139.2 мг
30 мг
18.2
464
Магний
81.6 мг
400 мг
0.8
20.4
Натрий
11788.6 мг
1300 мг
35.6
906.8
Сера
219.6 мг
500 мг
1.7
43.9
Фосфор
507.5 мг
800 мг
2.5
63.4
Хлор
18559.4 мг
2300 мг
31.7
806.9
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
176.7
4500
Железо
8.4 мг
18 мг
1.8
46.6
Йод
30.8 мкг
150 мкг
0.8
20.5
Кобальт
25.3 мкг
10 мкг
9.9
253
Литий
522.2 мкг
70 мкг
29.3
746
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
3
75.2
Медь
1216.1 мкг
1000 мкг
4.8
121.6
Никель
22 мкг
200 мкг
0.4
11
Рубидий
270 мкг
200 мкг
5.3
135
Селен
7.8 мкг
55 мкг
0.6
14.2
Фтор
1195.8 мкг
4000 мкг
1.2
29.9
Хром
22.6 мкг
50 мкг
1.8
45.2
Цинк
4.4 мг
12 мг
1.4
36.8
Бор
1854 мкг
1200 мкг
6.1
154.5
Ванадий
40 мкг
20 мкг
7.9
200
Молибден
137 мкг
70 мкг
7.7
195.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить помидоры «Армянчики» половинками на зиму в банках
35
1
Комментарии (0)