Рубрики
Окрошка

Жареная картошка с шампиньонами на сковороде

0
282

Жареная картошка с шампиньонами на сковороде – это блюдо, приготовленное путем жарки на сковороде картофеля и шампиньонов вместе с различными приправами и ингредиентами. Это блюдо популярно в разных кухнях мира и может иметь различные вариации, но основными компонентами всегда остаются жареная картошка и шампиньоны.

Используйте свежие и качественные картофель и шампиньоны для лучшего вкуса и текстуры.

Если хотите, чтобы картофель был хрустящим снаружи и мягким внутри, предварительно его посолите и подержите в холодной воде несколько минут, а затем обсушите перед жаркой.

Жарьте картофель и шампиньоны на среднем или маленьком огне. Это поможет им хорошо приготовиться снаружи без подгорания.

Во время жарки прикрывайте сковороду крышкой. Это поможет картофелю и шампиньонам тушиться и обжариваться равномерно.

Добавьте специи и приправы по вкусу, но не переусердствуйте, чтобы не перебить вкус грибов и картофеля.

Для разнообразия вы можете добавить к блюду нарезанный лук, чеснок, зелень, травы или другие ингредиенты, которые вам нравятся.

Для жарки выбирайте растительные масла, такие как подсолнечное, оливковое или сливочное масло. Они придадут блюду хороший вкус и аромат.

Чтобы добиться хрустящей корки на картофеле, вы можете завершить приготовление в духовке, предварительно разогретой до 180-200 градусов Цельсия. Поставьте сковороду с картофелем и грибами в духовку на несколько минут.

Если вы любите сыр, тогда посыпьте натертый на терке сыр (например, сыр чеддер или пармезан) поверх готового блюда и дайте ему растопиться под крышкой. Это придаст блюду дополнительный аромат и вкус.

Проверяйте картофель на готовность, протыкая его вилкой или ножом. Он должен быть мягким внутри и золотистым снаружи.

Эти дополнительные советы помогут вам приготовить жареную картошку с шампиньонами еще более вкусной и ароматной. Не стесняйтесь экспериментировать и настраивать блюдо под свой вкус!

Кухня Европейская
Время готовки 50 мин.
Порции 3
Калорийность 126 ккал 972 ккал 324 ккал
Белки 2,5 гр. 19,3 гр. 6,4 гр.
Жиры 8,4 гр. 64,5 гр. 21,5 гр.
Углеводы 10,0 гр. 76,9 гр. 25,6 гр.
Вода 74,8 гр. 576,6 гр. 192,2 гр.
Пищевые волокна 2,2 гр. 16,8 гр. 5,6 гр.
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Предлагаем вам невероятно вкусный способ приготовления жареной картошки с шампиньонами на сковороде, который точно никого не оставит равнодушным. Для его приготовления возьмите 4-5 средних картофелин, почистите их и нарежьте кубиками или ломтиками, как вам нравится.
Совет: можно также промыть картофель под холодной водой, чтобы удалить излишний крахмал.
шаг 2 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Затем возьмите 200 гр. шампиньонов, очистите их и нарежьте ломтиками или кольцами.
шаг 3 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Далее возьмите 1 луковицу, 2 зубчика чеснока, очистите их и мелко нарежьте.
шаг 4 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Теперь возьмите сковороду, добавьте на неё примерно 2-3 столовые ложки растительного масла и разогрейте его на среднем огне.
шаг 5 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Добавьте картофель и обжаривайте, периодически помешивая, пока он не станет золотистым и не будет мягким внутри. Это займет около 10-15 минут.
шаг 6 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Следующим шагом добавьте мелко нарезанный лук и чеснок и продолжайте готовить, помешивая ингредиенты в течение 2-3 минут до мягкости лука.
шаг 7 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Затем добавьте нарезанные шампиньоны к луку, картофелю и чесноку, и обжаривайте всё вместе, помешивая время от времени, пока шампиньоны не станут золотистыми и выведут влагу.
шаг 8 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
На данном этапе посолите и поперчите блюдо по своему вкусу.
Совет: если желаете, добавьте сушеный тимьян или другие любимые приправы.
шаг 9 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Продолжайте готовить, пока все ингредиенты не будут хорошо прожарены и картофель не станет мягким внутри. Это займёт ещё около 10-15 минут.
шаг 10 из 10
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Подавайте готовое блюдо горячим, посыпанным мелко нарезанной зеленью, такой как петрушка или укроп. Картошка с шампиньонами на сковороде отлично подходит в качестве самостоятельного блюда или гарнира к мясу и рыбе. Из данного количества ингредиентов выйдет около 4 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 2.46%
Витамин В1 4.2%
Витамин В2 8.58%
Витамин В4 0.25%
Витамин В5 11.33%
Витамин В6 3.89%
Витамин В9 2.92%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.26%
Витамин D 0%
Витамин E 23.71%
Биотин 0.18%
Витамин К 18.88%
Витамин РР 7.93%
Калий 8.46%
Кальций 3.56%
Кремний 1.62%
Магний 5.39%
Натрий 23.42%
Сера 1.71%
Фосфор 5.04%
Хлор 20.6%
Алюминий 135.6%
Железо 8.08%
Йод 3.34%
Кобальт 45.68%
Литий 0%
Марганец 8.92%
Медь 2.79%
Никель 0.15%
Рубидий 26.52%
Селен 0.35%
Фтор 0.17%
Хром 7.16%
Цинк 1.92%
Бор 1.62%
Ванадий 0%
Молибден 2.45%
Витамин A 18.94%
Витамин В1 32.42%
Витамин В2 66.17%
Витамин В4 1.91%
Витамин В5 87.38%
Витамин В6 30%
Витамин В9 22.52%
Витамин В12 0%
Витамин С 40.53%
Витамин D 0%
Витамин E 182.79%
Биотин 1.35%
Витамин К 145.53%
Витамин РР 61.11%
Калий 65.19%
Кальций 27.48%
Кремний 12.5%
Магний 41.55%
Натрий 180.59%
Сера 13.15%
Фосфор 38.84%
Хлор 158.83%
Алюминий 1045.5%
Железо 62.33%
Йод 25.74%
Кобальт 352.2%
Литий 0%
Марганец 68.81%
Медь 21.49%
Никель 1.13%
Рубидий 204.5%
Селен 2.71%
Фтор 1.33%
Хром 55.24%
Цинк 14.81%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 18.86%
Витамин A 6.31%
Витамин В1 10.81%
Витамин В2 22.06%
Витамин В4 0.64%
Витамин В5 29.13%
Витамин В6 10%
Витамин В9 7.51%
Витамин В12 0%
Витамин С 13.51%
Витамин D 0%
Витамин E 60.93%
Биотин 0.45%
Витамин К 48.51%
Витамин РР 20.37%
Калий 21.73%
Кальций 9.16%
Кремний 4.17%
Магний 13.85%
Натрий 60.2%
Сера 4.38%
Фосфор 12.95%
Хлор 52.94%
Алюминий 348.5%
Железо 20.78%
Йод 8.58%
Кобальт 117.4%
Литий 0%
Марганец 22.94%
Медь 7.16%
Никель 0.38%
Рубидий 68.17%
Селен 0.9%
Фтор 0.44%
Хром 18.41%
Цинк 4.94%
Бор 4.17%
Ванадий 0%
Молибден 6.29%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 170.4 мкг 900 мкг 2.5 6.3
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 4.2 10.8
Витамин В2 1.2 мг 1.8 мг 8.6 22.1
Витамин В4 9.5 мг 500 мг 0.2 0.6
Витамин В5 4.4 мг 5 мг 11.3 29.1
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 3.9 10
Витамин В9 90.1 мкг 400 мкг 2.9 7.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 36.5 мкг 90 мкг 5.3 13.5
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 27.4 мг 15 мг 23.7 60.9
Биотин 0.7 мг 50 мг 0.2 0.5
Витамин К 174.6 мкг 120 мкг 18.9 48.5
Витамин РР 12.2 мг 20 мг 7.9 20.4
Калий 1629.8 мг 2500 мг 8.5 21.7
Кальций 274.8 мг 1000 мг 3.6 9.2
Кремний 3.8 мг 30 мг 1.6 4.2
Магний 166.2 мг 400 мг 5.4 13.9
Натрий 2347.7 мг 1300 мг 23.4 60.2
Сера 65.7 мг 500 мг 1.7 4.4
Фосфор 310.8 мг 800 мг 5 12.9
Хлор 3653.1 мг 2300 мг 20.6 52.9
Алюминий 313.7 мкг 30 мкг 135.6 348.5
Железо 11.2 мг 18 мг 8.1 20.8
Йод 38.6 мкг 150 мкг 3.3 8.6
Кобальт 35.2 мкг 10 мкг 45.7 117.4
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.4 мкг 2 мкг 8.9 22.9
Медь 214.9 мкг 1000 мкг 2.8 7.2
Никель 2.3 мкг 200 мкг 0.1 0.4
Рубидий 409 мкг 200 мкг 26.5 68.2
Селен 1.5 мкг 55 мкг 0.4 0.9
Фтор 53.1 мкг 4000 мкг 0.2 0.4
Хром 27.6 мкг 50 мкг 7.2 18.4
Цинк 1.8 мг 12 мг 1.9 4.9
Бор 150 мкг 1200 мкг 1.6 4.2
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 13.2 мкг 70 мкг 2.4 6.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля