Суп с фрикадельками для малышей до года
Зеленые помидоры с горчицей под капроновой крышкой
Зеленые помидоры с горчицей под капроновой крышкой просто обалденные! Горчицу хозяйки используют не только как приправу к мясному блюду, но и как хороший консервант для заготовок на зиму. В этом рецепте вам предлагается засолить помидоры с горчицей. Солим помидоры холодным способом, в банках и под капроновой крышкой. По этому способу можно засолить много помидоров, ведь это быстро и просто.
Кухня
Русская
Время готовки
21 д.
PT21D
Порции
3
Калорийность
21 ккал
446 ккал
149 ккал
Белки
1,0 гр.
22,3 гр.
7,4 гр.
Жиры
0,2 гр.
5,2 гр.
1,7 гр.
Углеводы
4,1 гр.
87,9 гр.
29,3 гр.
Вода
91,0 гр.
1953,4 гр.
651,1 гр.
Волокна
0,6 гр.
13,9 гр.
4,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 407.9 мкг | 900 мкг | 2.1 | 15.1 |
Витамин В1 | 1.1 мг | 1.5 мг | 3.4 | 24.3 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 0.6 | 4.5 |
Витамин В4 | 87.2 мг | 500 мг | 0.8 | 5.8 |
Витамин В5 | 5.2 мг | 5 мг | 4.8 | 34.4 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 2.5 | 18 |
Витамин В9 | 124.4 мкг | 400 мкг | 1.4 | 10.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 262.3 мкг | 90 мкг | 13.6 | 97.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1 мг | 15 мг | 0.3 | 2.3 |
Биотин | 0.1 мг | 50 мг | 0 | 0.1 |
Витамин К | 104.3 мкг | 120 мкг | 4 | 29 |
Витамин РР | 2.1 мг | 20 мг | 0.5 | 3.5 |
Калий | 2479.1 мг | 2500 мг | 4.6 | 33.1 |
Кальций | 560.6 мг | 1000 мг | 2.6 | 18.7 |
Кремний | 2.4 мг | 30 мг | 0.4 | 2.7 |
Магний | 252.6 мг | 400 мг | 2.9 | 21 |
Натрий | 23397.5 мг | 1300 мг | 83.8 | 599.9 |
Сера | 126.9 мг | 500 мг | 1.2 | 8.5 |
Фосфор | 541.6 мг | 800 мг | 3.2 | 22.6 |
Хлор | 35829.8 мг | 2300 мг | 72.6 | 519.3 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 18.8 мг | 18 мг | 4.9 | 34.8 |
Йод | 0.4 мкг | 150 мкг | 0 | 0.1 |
Кобальт | 9.4 мкг | 10 мкг | 4.4 | 31.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.8 мкг | 2 мкг | 4.2 | 30 |
Медь | 233.5 мкг | 1000 мкг | 1.1 | 7.8 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 4.8 мкг | 55 мкг | 0.4 | 2.9 |
Фтор | 1001.9 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 8.3 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 1.6 мг | 12 мг | 0.6 | 4.6 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 82 мкг | 70 мкг | 5.5 | 39 |
Процесс приготовления
Удачных заготовок!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам