Салат с кальмарами, сыром и помидорами
Салат с кальмарами, сыром и помидорами – оригинальная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Такое угощение выходит сочным, вкусным и невероятно питательным. Для его приготовления используйте проверенную кулинарную подборку с пошаговыми рецептами.
Сортировать по:
Салат с кальмарами, яйцом, сыром и помидорами для тех, кто не любит тяжелые майонезные смеси и предпочитает легкие блюда с сочной заправкой. База такого салата – свежая зелень.
Ингредиенты
кальмары,
помидоры черри,
яйцо перепелиное,
оливки,
лук зелёный,
листовой салат,
соевый соус,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый,
сыр пармезан
25 мин
174.48 кКал
5018
Пробовали ли вы когда-нибудь салат с кальмарами, сыром и помидорами? Этот салат правильнее можно назвать закуской в стиле итальянской кухни, так как в ней замечательно соединены помидоры, сыр и морепродукты. Готовится салат быстро и несложно и имеет яркий нарядный вид, что очень удобно для праздничного стола.
Ингредиенты
кальмары,
яйцо,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
лук зелёный,
укроп,
соль,
перец черный молотый,
майонез
30 мин
119.9 кКал
3296
Салат с кальмарами, помидорами, сыром и чесноком прост вкусен и понравится вашим домочадцам! Любители кальмаров оценят этот легкий и сочный салатик с тонким вкусом. Нейтральный и нежный по вкусу кальмар хорошо гармонирует с сыром и помидором, а чеснок придаст салату свои ароматные нотки.
Ингредиенты
кальмары,
яйцо,
сыр,
чеснок,
помидоры свежие,
майонез,
петрушка,
соль
30 мин
121.04 кКал
4498
Легкий и ароматный морской салат с кальмарами, помидорами и чесноком. Продукты хорошо пропитываются друг другом, и закуска выходит насыщенной и слегка пикантной.
Ингредиенты
кальмары,
помидоры свежие,
чеснок,
сыр пармезан,
соль,
майонез
80 мин
139.38 кКал
7595
Когда будничные салаты набили оскомину и хочется чего-нибудь необычного, самое время вспомнить про салат с мидиями. Праздничный, гурманский вариант легкого салата с мидиями и сыром удивит новым, насыщенным вкусом.
Ингредиенты
мидии замороженные очищенные,
кольца кальмара,
масло растительное,
зелень,
сыр моцарелла,
кедровые орехи,
помидоры черри,
масло оливковое,
прованские травы,
соевый соус,
бальзамический уксус,
соль,
перец черный молотый
30 мин
247.17 кКал
3546
Предлагаю рецепт невероятно вкусного салата с жареными мидиями. Приготовление салата не займет много времени, а результат превзойдет себя.
Ингредиенты
мидии замороженные очищенные,
кольца кальмара,
руккола,
сыр моцарелла,
помидоры черри,
кедровые орехи,
прованские травы,
масло оливковое,
соевый соус,
соль,
перец черный молотый
20 мин
217.04 кКал
5366
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с кальмарами, сыром и помидорами”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Кальмары
100
18
2.2
2
Помидоры черри
15
0
0
3.5
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Соевый соус
58
3.5
0.6
11
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
Помидоры свежие
14
0.6
0
3.8
Майонез
245
0.5
25
4
Мидии замороженные очищенные
77
14.9
1.9
0
Кольца кальмара
200
45
0.5
3
