Помидоры в снегу с чесноком на 1-литровую банку на зиму в домашних условиях
Помидоры в снегу с чесноком на 1-литровую банку на зиму в домашних условиях – это привлекательная, интересная по вкусу и ароматная закуска, которая прекрасно дополнит многие горячие блюда. Заготовить на длительное хранение аппетитные помидоры несложно. Используйте для этого наш рецепт.
448
25
0
Кухня
Мировая
Время готовки
45 мин. PT45M
Порции
1
Калорийность
19 ккал 106 ккал 106 ккал
Белки
0,6 гр. 3,3 гр. 3,3 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
4,6 гр. 25,2 гр. 25,2 гр.
Вода
92,8 гр. 505,7 гр. 505,7 гр.
Волокна
0,4 гр. 2,1 гр. 2,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 545,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
416.7 мкг
900 мкг
8.5
46.3
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2.5
13.5
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
1.6
8.5
Витамин В4
0.9 мг
500 мг
0
0.2
Витамин В5
0 мг
5 мг
0.1
0.5
Витамин В6
0 мг
2 мг
0.2
1.2
Витамин В9
0.1 мкг
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
100.4 мкг
90 мкг
20.5
111.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0 мг
15 мг
0
0.1
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
39.6 мкг
120 мкг
6.1
33
Витамин РР
2.6 мг
20 мг
2.4
13.1
Калий
1226.6 мг
2500 мг
9
49.1
Кальций
67.6 мг
1000 мг
1.2
6.8
Кремний
30 мг
30 мг
18.3
100
Магний
2.6 мг
400 мг
0.1
0.7
Натрий
2011.8 мг
1300 мг
28.4
154.8
Сера
69 мг
500 мг
2.5
13.8
Фосфор
184 мг
800 мг
4.2
23
Хлор
3270.7 мг
2300 мг
26.1
142.2
Алюминий
675 мкг
30 мкг
412.8
2250
Железо
1.7 мг
18 мг
1.8
9.6
Йод
10.4 мкг
150 мкг
1.3
6.9
Кобальт
6.1 мкг
10 мкг
11.2
61.1
Литий
104.5 мкг
70 мкг
27.4
149.3
Марганец
0.2 мкг
2 мкг
1.9
10.6
Медь
355.6 мкг
1000 мкг
6.5
35.6
Никель
2 мкг
200 мкг
0.2
1
Рубидий
135 мкг
200 мкг
12.4
67.5
Селен
3.2 мкг
55 мкг
1.1
5.9
Фтор
86.1 мкг
4000 мкг
0.4
2.2
Хром
0.5 мкг
50 мкг
0.2
1
Цинк
1.1 мг
12 мг
1.6
8.9
Бор
900 мкг
1200 мкг
13.8
75
Ванадий
20 мкг
20 мкг
18.3
100
Молибден
40.5 мкг
70 мкг
10.6
57.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить помидоры в снегу с чесноком на 1-литровую банку на зиму в домашних условиях
25
0
Комментарии (0)