Помидоры с уксусом на 3-х литровую банку на зиму
Помидоры с уксусом на 3-х литровую банку на зиму получаются такими вкусными, что от них не остается даже рассола. Сделать такую заготовку у вас не составит никакого труда, но зато сколько удовольствия вы доставите своим близким, подав такую закуску к горячим блюдам.
1543
35
0
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
1
Калорийность
26 ккал 601 ккал 601 ккал
Белки
0,3 гр. 7,9 гр. 7,9 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,3 гр. 0,3 гр.
Углеводы
6,5 гр. 148,3 гр. 148,3 гр.
Вода
90,3 гр. 2075,2 гр. 2075,2 гр.
Волокна
0,3 гр. 7,5 гр. 7,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2298,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1534.2 мкг
900 мкг
7.4
170.5
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.3
30.9
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.8
19.2
Витамин В4
8.7 мг
500 мг
0.1
1.7
Витамин В5
0.2 мг
5 мг
0.2
4.4
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
0.4
8.3
Витамин В9
10.4 мкг
400 мкг
0.1
2.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
215.9 мкг
90 мкг
10.4
239.9
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.3 мг
15 мг
0.1
2.1
Биотин
1 мг
50 мг
0.1
1.9
Витамин К
86.3 мкг
120 мкг
3.1
71.9
Витамин РР
5.9 мг
20 мг
1.3
29.6
Калий
2678.9 мг
2500 мг
4.7
107.2
Кальций
361 мг
1000 мг
1.6
36.1
Кремний
74.3 мг
30 мг
10.8
247.7
Магний
49.6 мг
400 мг
0.5
12.4
Натрий
19527 мг
1300 мг
65.4
1502.1
Сера
270.9 мг
500 мг
2.4
54.2
Фосфор
458.7 мг
800 мг
2.5
57.3
Хлор
30471.4 мг
2300 мг
57.6
1324.8
Алюминий
1763.1 мкг
30 мкг
255.7
5876.8
Железо
6.2 мг
18 мг
1.5
34.5
Йод
24.4 мкг
150 мкг
0.7
16.3
Кобальт
22.3 мкг
10 мкг
9.7
223.4
Литий
211.1 мкг
70 мкг
13.1
301.6
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
2
45.8
Медь
928.9 мкг
1000 мкг
4
92.9
Никель
8.4 мкг
200 мкг
0.2
4.2
Рубидий
635.2 мкг
200 мкг
13.8
317.6
Селен
6.2 мкг
55 мкг
0.5
11.4
Фтор
1214 мкг
4000 мкг
1.3
30.3
Хром
3.6 мкг
50 мкг
0.3
7.1
Цинк
3.1 мг
12 мг
1.1
26.1
Бор
2020 мкг
1200 мкг
7.3
168.3
Ванадий
74.7 мкг
20 мкг
16.2
373.3
Молибден
148 мкг
70 мкг
9.2
211.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить помидоры с уксусом на 3-х литровую банку на зиму
35
0
Комментарии (0)