Холодец в мультиварке Мулинекс
Холодец в мультиварке Мулинекс никого не оставит равнодушным! Во многих семьях ни одно праздничное застолье не обходится без холодца, а на новогоднем столе он считается обязательным блюдом. В настоящее время это вкусное блюдо быстро и вкусно можно приготовить в мультварке «Мулинекс». Готовится холодец на программе «Тушение» в течение 6 часов, поэтому хозяйки ставят вариться холодец на ночь, а затем после автоматического переключения прибора на «Подогрев» вкус холодца только улучшается. Готовим из свиной рульки и куриных окорочков.
11092
1
0
Кухня
Мировая
Время готовки
6 ч. PT6H
Порции
10
Калорийность
240 ккал 2725 ккал 273 ккал
Белки
17,3 гр. 196,1 гр. 19,6 гр.
Жиры
14,3 гр. 162,0 гр. 16,2 гр.
Углеводы
1,4 гр. 15,7 гр. 1,6 гр.
Вода
60,6 гр. 688,8 гр. 68,9 гр.
Волокна
0,5 гр. 5,4 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 113,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1469.5 мкг
900 мкг
14.4
16.3
Витамин В1
3.5 мг
1.5 мг
20.3
23
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
5.9
6.7
Витамин В4
573.3 мг
500 мг
10.1
11.5
Витамин В5
4.3 мг
5 мг
7.6
8.7
Витамин В6
2.7 мг
2 мг
11.7
13.3
Витамин В9
49.5 мкг
400 мкг
1.1
1.2
Витамин В12
16 мкг
3 мкг
46.9
53.3
Витамин С
14.7 мкг
90 мкг
1.4
1.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
4.5 мг
15 мг
2.6
3
Биотин
1.3 мг
50 мг
0.2
0.3
Витамин К
36 мкг
120 мкг
2.6
3
Витамин РР
45.8 мг
20 мг
20.2
22.9
Калий
2281.4 мг
2500 мг
8
9.1
Кальций
145.9 мг
1000 мг
1.3
1.5
Кремний
22.5 мг
30 мг
6.6
7.5
Магний
213.7 мг
400 мг
4.7
5.3
Натрий
476.3 мг
1300 мг
3.2
3.7
Сера
2250.5 мг
500 мг
39.6
45
Фосфор
1368.1 мг
800 мг
15
17.1
Хлор
673.5 мг
2300 мг
2.6
2.9
Алюминий
626.1 мкг
30 мкг
183.6
208.7
Железо
15.4 мг
18 мг
7.5
8.5
Йод
72.5 мкг
150 мкг
4.3
4.8
Кобальт
78.8 мкг
10 мкг
69.3
78.8
Литий
4.2 мкг
70 мкг
0.5
0.6
Марганец
1 мкг
2 мкг
4.3
4.9
Медь
1751.3 мкг
1000 мкг
15.4
17.5
Никель
7.2 мкг
200 мкг
0.3
0.4
Рубидий
492.5 мкг
200 мкг
21.7
24.6
Селен
1.2 мкг
55 мкг
0.2
0.2
Фтор
782 мкг
4000 мкг
1.7
2
Хром
128.9 мкг
50 мкг
22.7
25.8
Цинк
27.9 мг
12 мг
20.5
23.3
Бор
340 мкг
1200 мкг
2.5
2.8
Ванадий
69.3 мкг
20 мкг
30.5
34.7
Молибден
135.6 мкг
70 мкг
17
19.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Оценить холодец в мультиварке Мулинекс
1
0
Комментарии (0)