Гусь с медом, запеченный в рукаве в духовке
Запекают гуся чаще всего для праздничного стола, ведь блюдо требует много внимания и времени для приготовления. Вам предоставляется еще один интересный рецепт запекания гуся с медом в рукаве. В маринад к меду обычно добавляется или горчица, или соевый соус, и гусь традиционно фаршируется яблоками. Для получения сочного, нежного и без специфического запаха мяса берется темное пиво.
9320
18
0
Кухня
Мировая
Время готовки
17 ч. PT17H
Порции
8
Калорийность
238 ккал 4743 ккал 593 ккал
Белки
8,0 гр. 159,5 гр. 19,9 гр.
Жиры
19,8 гр. 393,6 гр. 49,2 гр.
Углеводы
5,7 гр. 114,2 гр. 14,3 гр.
Вода
63,7 гр. 1267,2 гр. 158,4 гр.
Волокна
0,5 гр. 9,5 гр. 1,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 248,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
249.3 мкг
900 мкг
1.4
3.5
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
4.1
10.3
Витамин В2
2.6 мг
1.8 мг
7.2
17.9
Витамин В4
637.4 мг
500 мг
6.4
15.9
Витамин В5
6.2 мг
5 мг
6.2
15.5
Витамин В6
5.6 мг
2 мг
14
34.8
Витамин В9
75 мкг
400 мкг
0.9
2.3
Витамин В12
0.1 мкг
3 мкг
0.1
0.3
Витамин С
51.8 мкг
90 мкг
2.9
7.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5.3 мг
15 мг
1.8
4.4
Биотин
229.5 мг
50 мг
23.1
57.4
Витамин К
11 мкг
120 мкг
0.5
1.1
Витамин РР
90.3 мг
20 мг
22.7
56.4
Калий
3986.2 мг
2500 мг
8
19.9
Кальций
254.4 мг
1000 мг
1.3
3.2
Кремний
10 мг
30 мг
1.7
4.2
Магний
407.4 мг
400 мг
5.1
12.7
Натрий
1442.1 мг
1300 мг
5.6
13.9
Сера
1715.6 мг
500 мг
17.2
42.9
Фосфор
1835.7 мг
800 мг
11.5
28.7
Хлор
891.4 мг
2300 мг
1.9
4.8
Алюминий
550 мкг
30 мкг
92.1
229.2
Железо
38.8 мг
18 мг
10.8
26.9
Йод
51.2 мкг
150 мкг
1.7
4.3
Кобальт
115.2 мкг
10 мкг
57.9
144
Литий
4 мкг
70 мкг
0.3
0.7
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.2
2.9
Медь
3005.4 мкг
1000 мкг
15.1
37.6
Никель
85 мкг
200 мкг
2.1
5.3
Рубидий
315 мкг
200 мкг
7.9
19.7
Селен
3.9 мкг
55 мкг
0.4
0.9
Фтор
276.8 мкг
4000 мкг
0.3
0.9
Хром
100 мкг
50 мкг
10.1
25
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.4
0.9
Бор
1225 мкг
1200 мкг
5.1
12.8
Ванадий
20 мкг
20 мкг
5
12.5
Молибден
120 мкг
70 мкг
8.6
21.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Приятного аппетита!
Оценить гусь с медом, запеченный в рукаве в духовке
18
0
Комментарии (0)