Зеленые помидоры маринованные сладкие

Поздней осенью, убирая из теплицы овощи, которые еще не созрели, мы задаемся вопросом: «Что бы из них приготовить?». Делимся с вами отличным рецептом маринованных зеленых помидор с необычным названием «лягушата». Называются они так из-за того, что в процессе приготовления надрезаются пополам и фаршируются чесноком, напоминая по форме квакающих лягушат. Услышав такое причудливое название, дети с удовольствием придут вам на помощь, а затем с удовольствием отведают заготовку, сделанную своими руками.

Зеленые помидоры маринованные сладкие

16404

0

22

0

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин.

Порции

3

Калорийность

84 ккал

Белки

1,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

19,6 гр.

Вода

73,5 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

3 порции

1 порция = 496,0 гр.

кг
головки
шт.
шт.
шт.
ст.
ст.л.
ст.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1732.4 мкг

900 мкг

12.9

64.2

Витамин В1

1.1 мг

1.5 мг

5.1

25.3

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.6

2.9

Витамин В4

120 мг

500 мг

1.6

8

Витамин В5

5.9 мг

5 мг

8

39.5

Витамин В6

1.8 мг

2 мг

6.1

30.4

Витамин В9

104.7 мкг

400 мкг

1.8

8.7

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

262.1 мкг

90 мкг

19.6

97.1

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

0.6 мг

15 мг

0.3

1.4

Биотин

0.5 мг

50 мг

0.1

0.4

Витамин К

112.3 мкг

120 мкг

6.3

31.2

Витамин РР

4.2 мг

20 мг

1.4

7

Калий

2543.6 мг

2500 мг

6.8

33.9

Кальций

601.5 мг

1000 мг

4

20.1

Кремний

20.5 мг

30 мг

4.6

22.8

Магний

179.3 мг

400 мг

3

14.9

Натрий

23395.6 мг

1300 мг

120.9

599.9

Сера

113.3 мг

500 мг

1.5

7.6

Фосфор

488.3 мг

800 мг

4.1

20.3

Хлор

35894.8 мг

2300 мг

104.9

520.2

Алюминий

226.1 мкг

30 мкг

50.6

251.2

Железо

10.5 мг

18 мг

3.9

19.4

Йод

14.4 мкг

150 мкг

0.6

3.2

Кобальт

21.3 мкг

10 мкг

14.3

70.8

Литий

4.2 мкг

70 мкг

0.4

2

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

7.8

38.8

Медь

381.8 мкг

1000 мкг

2.6

12.7

Никель

4.2 мкг

200 мкг

0.1

0.7

Рубидий

16.5 мкг

200 мкг

0.6

2.7

Селен

21.3 мкг

55 мкг

2.6

12.9

Фтор

39.7 мкг

4000 мкг

0.1

0.3

Хром

2.1 мкг

50 мкг

0.3

1.4

Цинк

2.9 мг

12 мг

1.6

8

Бор

140 мкг

1200 мкг

0.8

3.9

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

23.3

115.5

Молибден

80 мкг

70 мкг

7.7

38.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Зеленые помидоры маринованные сладкие
Готовить зеленые помидоры маринованные сладкие легко! Для закатки выбираем хорошие плоды приблизительно одного размера. Промываем их под струей прохладной воды и выкладываем на полотенце, чтобы они немного обсохли.
2
Зеленые помидоры маринованные сладкие
Морковь чистим, промываем и нарезаем тонкими ломтиками. Чеснок чистим, промываем и разрезаем зубчики пополам.
3
Зеленые помидоры маринованные сладкие
При помощи острого ножа каждый помидор надрезаем с обратной стороны от плодоножки и фаршируем кусочком чеснока.
4
Зеленые помидоры маринованные сладкие
На дно стерилизованной банки кладем зонтик укропа, листья смородины и часть нарезанной моркови.
5
Зеленые помидоры маринованные сладкие
Затем в банку плотно укладываем помидоры, пересыпая оставшейся морковью. Заливаем их кипятком и оставляем на 10-15 минут пропариться. Затем с банки сливаем воду в кастрюлю.
6
Зеленые помидоры маринованные сладкие
В воду добавляем сахар и соль, доводим маринад до кипения. В конце добавляем уксус, варим одну минуту и снимаем маринад с огня. Горячий маринад заливаем в банку и плотно закручиваем крышку. Банку переворачиваем вверх дном и оставляем до полного остывания. После чего убираем помидоры на хранение в прохладное место.

Оценить зеленые помидоры маринованные сладкие

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 1 из 6

Готовить зеленые помидоры маринованные сладкие легко! Для закатки выбираем хорошие плоды приблизительно одного размера. Промываем их под струей прохладной воды и выкладываем на полотенце, чтобы они немного обсохли.
Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 2 из 6

Морковь чистим, промываем и нарезаем тонкими ломтиками. Чеснок чистим, промываем и разрезаем зубчики пополам.
Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 3 из 6

При помощи острого ножа каждый помидор надрезаем с обратной стороны от плодоножки и фаршируем кусочком чеснока.
Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 4 из 6

На дно стерилизованной банки кладем зонтик укропа, листья смородины и часть нарезанной моркови.
Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 5 из 6

Затем в банку плотно укладываем помидоры, пересыпая оставшейся морковью. Заливаем их кипятком и оставляем на 10-15 минут пропариться. Затем с банки сливаем воду в кастрюлю.
Зеленые помидоры маринованные сладкие

Шаг 6 из 6

В воду добавляем сахар и соль, доводим маринад до кипения. В конце добавляем уксус, варим одну минуту и снимаем маринад с огня. Горячий маринад заливаем в банку и плотно закручиваем крышку. Банку переворачиваем вверх дном и оставляем до полного остывания. После чего убираем помидоры на хранение в прохладное место.

Сообщить об ошибке