Вафли из кабачков в вафельнице с сыром

Вафли из кабачков с сыром в вафельнице
Вафли из кабачков с сыром в вафельнице

Вафли из кабачков с сыром в вафельнице представляют собой вкуснейший вариант перекуса или сытного завтрака. Готовится рецепт достаточно просто.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

чеснок, 

зелень, 

сыр, 

соль, 

масло растительное

Кето вафли из кабачков
Кето вафли из кабачков

Кето вафли из кабачков – это полезный и питательный продукт, который преимущественно состоит из необходимых жиров, при этом содержание углеводов сведено к минимуму. Такие вафли идеально подойдут всем, кто придерживается кето диеты.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука миндальная, 

сливки 20%, 

сыр твердый, 

соль, 

специи

ПП вафли из кабачков
ПП вафли из кабачков

ПП вафли из кабачков – это отличный вариант для приверженцев правильного питания. Эти вафли очень вкусные и при этом содержат совсем не много калорий, что делает их прекрасным выбором для людей, которые следят за своим весом.

Ингредиенты

яйцо, 

мука, 

кабачки, 

кукуруза консервированная, 

сыр, 

масло растительное

Кабачковые вафли
Кабачковые вафли

Кабачковые вафли – это простая и быстрая кулинарная идея для вашего невероятно вкусного и сытного перекуса. Также такое угощение идеально подойдет для семейного завтрака.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр твердый, 

яйцо, 

чеснок, 

соль, 

зелень, 

масло растительное

10 самых часто используемых ингредиентов для “Вафли из кабачков в вафельнице с сыром”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сыр твердый

364

23.2

29.5

0

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Зелень

32.6

1.9

1

3.9

Мука

334

10.3

1.1

70

Сыр

344

25.2

27

0

Кукуруза консервированная

61

2

0.8

12.2

Мука миндальная

602

25.8

54.5

13

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением