Суп с фрикадельками для малышей до года
Помидоры в снегу рецепт на 1 литровую банку
Роль снега в этой шедевральной заготовке исполнит всем знакомый чеснок. Стерилизация банок при таком варианте заготовки не нужна и при этом она хорошо будет храниться. Консервировать томаты удобно в небольших банках, так закуска съедается за 1-2 раза и помидоры сохранят свой потрясающий вкус.
Кухня
Русская
Время готовки
1 д.
PT1D
Порции
1
Калорийность
17 ккал
359 ккал
359 ккал
Белки
0,3 гр.
6,5 гр.
6,5 гр.
Жиры
0,0 гр.
0,3 гр.
0,3 гр.
Углеводы
4,3 гр.
90,4 гр.
90,4 гр.
Вода
93,4 гр.
1970,6 гр.
1970,6 гр.
Волокна
0,2 гр.
4,2 гр.
4,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 836.5 мкг | 900 мкг | 4.4 | 92.9 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.3 | 26.9 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 0.8 | 16.9 |
Витамин В4 | 0.9 мг | 500 мг | 0 | 0.2 |
Витамин В5 | 0 мг | 5 мг | 0 | 0.5 |
Витамин В6 | 0 мг | 2 мг | 0.1 | 1.3 |
Витамин В9 | 0.1 мкг | 400 мкг | 0 | 0 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 200.6 мкг | 90 мкг | 10.6 | 222.9 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0 мг | 15 мг | 0 | 0.1 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 79.1 мкг | 120 мкг | 3.1 | 65.9 |
Витамин РР | 5.1 мг | 20 мг | 1.2 | 25.6 |
Калий | 2461.2 мг | 2500 мг | 4.7 | 98.4 |
Кальций | 254.1 мг | 1000 мг | 1.2 | 25.4 |
Кремний | 60 мг | 30 мг | 9.5 | 200 |
Магний | 24.3 мг | 400 мг | 0.3 | 6.1 |
Натрий | 11774 мг | 1300 мг | 42.9 | 905.7 |
Сера | 184 мг | 500 мг | 1.7 | 36.8 |
Фосфор | 387.6 мг | 800 мг | 2.3 | 48.4 |
Хлор | 18492.2 мг | 2300 мг | 38.1 | 804 |
Алюминий | 1350 мкг | 30 мкг | 213.3 | 4500 |
Железо | 4.6 мг | 18 мг | 1.2 | 25.7 |
Йод | 20.4 мкг | 150 мкг | 0.6 | 13.6 |
Кобальт | 14.9 мкг | 10 мкг | 7 | 148.6 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 14.2 | 298.6 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 1.1 | 22.6 |
Медь | 763.7 мкг | 1000 мкг | 3.6 | 76.4 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 2 |
Рубидий | 270 мкг | 200 мкг | 6.4 | 135 |
Селен | 5.7 мкг | 55 мкг | 0.5 | 10.4 |
Фтор | 1170.6 мкг | 4000 мкг | 1.4 | 29.3 |
Хром | 1 мкг | 50 мкг | 0.1 | 2 |
Цинк | 2.2 мг | 12 мг | 0.9 | 18.6 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7.1 | 150 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.5 | 200 |
Молибден | 119 мкг | 70 мкг | 8.1 | 170 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам