Помидоры на зиму с аспирином холодным способом
Помидоры в банке на зиму часто лопаются и теряют свой приятный внешний вид. Чтобы этого избежать, овощи можно заготовить холодным способом с добавлением аспирина. Такая закуска получается оригинальной по вкусу – квашеной, кисло-сладкой.
34572
62
2
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
3
Калорийность
20 ккал 449 ккал 150 ккал
Белки
0,4 гр. 8,4 гр. 2,8 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,4 гр. 0,1 гр.
Углеводы
4,8 гр. 109,6 гр. 36,5 гр.
Вода
91,9 гр. 2103,5 гр. 701,2 гр.
Волокна
0,3 гр. 6,5 гр. 2,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 763,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1442.2 мкг
900 мкг
7
53.4
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.6
11.8
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
1
7.5
Витамин В4
8.5 мг
500 мг
0.1
0.6
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
0.4
2.8
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
1.4
11
Витамин В9
21.8 мкг
400 мкг
0.2
1.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
516 мкг
90 мкг
25
191.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.1 мг
15 мг
0.3
2.3
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
166.1 мкг
120 мкг
6
46.1
Витамин РР
6.5 мг
20 мг
1.4
10.9
Калий
2729 мг
2500 мг
4.8
36.4
Кальций
349 мг
1000 мг
1.5
11.6
Кремний
86.4 мг
30 мг
12.6
96
Магний
41.3 мг
400 мг
0.5
3.4
Натрий
17587.5 мг
1300 мг
59.1
451
Сера
224.4 мг
500 мг
2
15
Фосфор
421.6 мг
800 мг
2.3
17.6
Хлор
27471.1 мг
2300 мг
52.2
398.1
Алюминий
1370 мкг
30 мкг
199.5
1522.2
Железо
5.9 мг
18 мг
1.4
10.9
Йод
24 мкг
150 мкг
0.7
5.3
Кобальт
21 мкг
10 мкг
9.2
70.1
Литий
313.4 мкг
70 мкг
19.6
149.2
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
2
15.2
Медь
957.7 мкг
1000 мкг
4.2
31.9
Никель
10 мкг
200 мкг
0.2
1.7
Рубидий
270 мкг
200 мкг
5.9
45
Селен
6 мкг
55 мкг
0.5
3.6
Фтор
1179.6 мкг
4000 мкг
1.3
9.8
Хром
8.4 мкг
50 мкг
0.7
5.6
Цинк
3 мг
12 мг
1.1
8.3
Бор
1818 мкг
1200 мкг
6.6
50.5
Ванадий
40 мкг
20 мкг
8.7
66.7
Молибден
142.4 мкг
70 мкг
8.9
67.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить помидоры на зиму с аспирином холодным способом
62
2
Комментарии (0)