Суп с фрикадельками для малышей до года
Маринованные помидоры в яблочном соке
Маринованные помидоры с яблочным соком имеют деликатный сладкий вкус, не требуют других консервантов в своем составе. Рассол тоже очень вкусный, его можно пить утром в качестве бодрящего напитка.
Кухня
Русская
Время готовки
1 д.
PT1D
Порции
2
Калорийность
38 ккал
800 ккал
400 ккал
Белки
0,5 гр.
11,0 гр.
5,5 гр.
Жиры
0,0 гр.
1,0 гр.
0,5 гр.
Углеводы
9,1 гр.
189,0 гр.
94,5 гр.
Вода
88,0 гр.
1830,0 гр.
915,0 гр.
Волокна
0,3 гр.
6,0 гр.
3,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 833.3 мкг | 900 мкг | 4.5 | 46.3 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 1.6 | 16.7 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 1.1 | 11.1 |
Витамин В4 | 0 | 500 мг | 0 | 0 |
Витамин В5 | 0.5 мг | 5 мг | 0.5 | 5 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 1 | 10 |
Витамин В9 | 0.1 мкг | 400 мкг | 0 | 0 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 220 мкг | 90 мкг | 11.8 | 122.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1 мг | 15 мг | 0.3 | 3.3 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 79 мкг | 120 мкг | 3.2 | 32.9 |
Витамин РР | 7 мг | 20 мг | 1.7 | 17.5 |
Калий | 3634.2 мг | 2500 мг | 7 | 72.7 |
Кальций | 261.9 мг | 1000 мг | 1.3 | 13.1 |
Кремний | 60 мг | 30 мг | 9.6 | 100 |
Магний | 46.6 мг | 400 мг | 0.6 | 5.8 |
Натрий | 11823.5 мг | 1300 мг | 43.7 | 454.8 |
Сера | 174 мг | 500 мг | 1.7 | 17.4 |
Фосфор | 442.5 мг | 800 мг | 2.7 | 27.7 |
Хлор | 18480 мг | 2300 мг | 38.6 | 401.7 |
Алюминий | 2450 мкг | 30 мкг | 392.6 | 4083.3 |
Железо | 18 мг | 18 мг | 4.8 | 50.1 |
Йод | 30 мкг | 150 мкг | 1 | 10 |
Кобальт | 14.5 мкг | 10 мкг | 7 | 72.5 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 14.4 | 149.3 |
Марганец | 0.6 мкг | 2 мкг | 1.4 | 14.9 |
Медь | 1341.3 мкг | 1000 мкг | 6.4 | 67.1 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 1 |
Рубидий | 900 мкг | 200 мкг | 21.6 | 225 |
Селен | 5 мкг | 55 мкг | 0.4 | 4.6 |
Фтор | 170.6 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 2.1 |
Хром | 40 мкг | 50 мкг | 3.8 | 40 |
Цинк | 2.6 мг | 12 мг | 1 | 10.8 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7.2 | 75 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.6 | 100 |
Молибден | 153 мкг | 70 мкг | 10.5 | 109.3 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам