Суп с фрикадельками для малышей до года
Классическое лечо из перца и помидор с чесноком, уксусом и маслом без стерилизации на зиму
Ошибка
Классическое лечо из перца и помидоров с чесноком, уксусом и маслом без стерилизации на зиму порадует насыщенным вкусом, невероятной сочностью и привлекательным внешним видом. Такое угощение можно подавать как дополнение к горячим обеденным блюдам. Попробуйте!
Кухня
Венгерская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
4
Калорийность
125 ккал
3580 ккал
895 ккал
Белки
0,9 гр.
27,1 гр.
6,8 гр.
Жиры
8,4 гр.
241,7 гр.
60,4 гр.
Углеводы
11,6 гр.
334,0 гр.
83,5 гр.
Вода
74,6 гр.
2144,0 гр.
536,0 гр.
Волокна
1,0 гр.
27,9 гр.
7,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 4217.1 мкг | 900 мкг | 16.3 | 117.1 |
| Витамин В1 | 2.4 мг | 1.5 мг | 5.6 | 40.2 |
| Витамин В2 | 2.2 мг | 1.8 мг | 4.2 | 30.1 |
| Витамин В4 | 89.6 мг | 500 мг | 0.6 | 4.5 |
| Витамин В5 | 3.8 мг | 5 мг | 2.7 | 19.1 |
| Витамин В6 | 7 мг | 2 мг | 12.2 | 87.7 |
| Витамин В9 | 222.5 мкг | 400 мкг | 1.9 | 13.9 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 2736.8 мкг | 90 мкг | 105.8 | 760.2 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 113.1 мг | 15 мг | 26.2 | 188.5 |
| Биотин | 2.7 мг | 50 мг | 0.2 | 1.4 |
| Витамин К | 166.2 мкг | 120 мкг | 4.8 | 34.6 |
| Витамин РР | 18 мг | 20 мг | 3.1 | 22.5 |
| Калий | 5810.9 мг | 2500 мг | 8.1 | 58.1 |
| Кальций | 825.7 мг | 1000 мг | 2.9 | 20.6 |
| Кремний | 295 мг | 30 мг | 34.2 | 245.8 |
| Магний | 524.3 мг | 400 мг | 4.6 | 32.8 |
| Натрий | 23429 мг | 1300 мг | 62.7 | 450.6 |
| Сера | 522 мг | 500 мг | 3.6 | 26.1 |
| Фосфор | 794.4 мг | 800 мг | 3.5 | 24.8 |
| Хлор | 36667 мг | 2300 мг | 55.5 | 398.6 |
| Алюминий | 2550 мкг | 30 мкг | 295.7 | 2125 |
| Железо | 21.6 мг | 18 мг | 4.2 | 30 |
| Йод | 64.4 мкг | 150 мкг | 1.5 | 10.7 |
| Кобальт | 69.4 мкг | 10 мкг | 24.1 | 173.5 |
| Литий | 1079 мкг | 70 мкг | 53.6 | 385.4 |
| Марганец | 3.2 мкг | 2 мкг | 5.6 | 40.4 |
| Медь | 2166.5 мкг | 1000 мкг | 7.5 | 54.2 |
| Никель | 63 мкг | 200 мкг | 1.1 | 7.9 |
| Рубидий | 1698 мкг | 200 мкг | 29.5 | 212.3 |
| Селен | 16.2 мкг | 55 мкг | 1 | 7.3 |
| Фтор | 334.2 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 2.1 |
| Хром | 67 мкг | 50 мкг | 4.7 | 33.5 |
| Цинк | 9.9 мг | 12 мг | 2.9 | 20.7 |
| Бор | 2550 мкг | 1200 мкг | 7.4 | 53.1 |
| Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 7 | 50 |
| Молибден | 186 мкг | 70 мкг | 9.2 | 66.4 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам