Что готовим?
Окрошка

Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях

0
204435

Любителям соленой рыбки с превеликим удовольствием хочу порекомендовать невероятный рецепт скумбрии, приготовленной целиком в рассоле. Процесс приготовления быстрый и простой. Приготовьте аппетитную скумбрию своим родным, и они останутся в восторге!

Кухня Мировая
Время готовки 2 д.
Порции 12
Калорийность 120 ккал 3365 ккал 280 ккал
Белки 10,6 гр. 297,4 гр. 24,8 гр.
Жиры 7,8 гр. 218,4 гр. 18,2 гр.
Углеводы 3,4 гр. 93,7 гр. 7,8 гр.
Вода 75,9 гр. 2122,5 гр. 176,9 гр.
Волокна 0,1 гр. 1,7 гр. 0,1 гр.
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 173.7 мкг 900 мкг 0.7 1.6
Витамин В1 2 мг 1.5 мг 4.7 11
Витамин В2 6 мг 1.8 мг 11.8 27.6
Витамин В4 1073.7 мг 500 мг 7.7 17.9
Витамин В5 14.1 мг 5 мг 10.1 23.4
Витамин В6 13.2 мг 2 мг 23.7 55.1
Витамин В9 151 мкг 400 мкг 1.4 3.1
Витамин В12 198 мкг 3 мкг 236.1 550
Витамин С 20.8 мкг 90 мкг 0.8 1.9
Витамин D 265.7 мкг 10 мкг 95 221.4
Витамин E 26.7 мг 15 мг 6.4 14.8
Биотин 3 мг 50 мг 0.2 0.5
Витамин К 88.4 мкг 120 мкг 2.6 6.1
Витамин РР 191.5 мг 20 мг 34.2 79.8
Калий 4688.7 мг 2500 мг 6.7 15.6
Кальций 1075.2 мг 1000 мг 3.8 9
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 866.7 мг 400 мг 7.7 18.1
Натрий 36508 мг 1300 мг 100.4 234
Сера 3144.5 мг 500 мг 22.5 52.4
Фосфор 4694.4 мг 800 мг 21 48.9
Хлор 56540 мг 2300 мг 87.9 204.9
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 31.7 мг 18 мг 6.3 14.7
Йод 742.5 мкг 150 мкг 17.7 41.3
Кобальт 343.5 мкг 10 мкг 122.9 286.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.1 мкг 2 мкг 3.8 8.8
Медь 3733.8 мкг 1000 мкг 13.4 31.1
Никель 110 мкг 200 мкг 2 4.6
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 728.1 мкг 55 мкг 47.3 110.3
Фтор 24102.1 мкг 4000 мкг 21.6 50.2
Хром 907.5 мкг 50 мкг 64.9 151.3
Цинк 12.2 мг 12 мг 3.6 8.5
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 181 мкг 70 мкг 9.2 21.5
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях? В кастрюлю или другую металлическую посуду налейте необходимое количество холодной воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем добавьте сахарный песок, соль, гвоздику, черный перец горошком, душистый перец и лавровый лист.
шаг 2 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Прокипятите пару минут и снимите с огня. Полностью остудите.
шаг 3 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Тем временем свежемороженую скумбрию очистите от плавников, хвостов и головы, аккуратно извлеките внутренности и пленочки. Подготовленную рыбу промойте под проточной водой.
шаг 4 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Подготовьте емкость и выложите в нее подготовленные тушки скумбрии, залейте полностью остывшим маринадом, закройте крышкой и поместите на 2 суток в холодильник.
шаг 5 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
По истечении времени извлеките скумбрию из рассола и обсушите бумажными полотенцами.
шаг 6 из 6
Как засолить скумбрию целиком в рассоле в домашних условиях
Аппетитную скумбрию нарежьте на небольшие кусочки одинакового размера и подавайте на стол.

Наслаждайтесь ароматной закуской!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *