Кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком

Name: Кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком
Prep time: 60 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H25M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком – это оригинальное и ароматное блюдо, которое порадует вас своим уникальным вкусом. Благодаря использованию ананасового сока, кабачки приобретают кисло-сладкий вкус тропических фруктов, делая это блюдо настоящим открытием для вашего вкуса. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола в любое время года. Удивите всех необычными закусками и наслаждайтесь новыми вкусами!

302

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

121 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

29,3 гр.

Вода

68,9 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

57.1 мкг

900 мкг

0.5

2.1

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.5

6.7

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

1.2

5.6

Витамин В4

95.1 мг

500 мг

1.4

6.3

Витамин В5

1 мг

5 мг

1.5

6.7

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

4.1

18.3

Витамин В9

140.2 мкг

400 мкг

2.6

11.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

150.6 мкг

90 мкг

12.4

55.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1 мг

15 мг

0.5

2.2

Биотин

4 мг

50 мг

0.6

2.7

Витамин К

43 мкг

120 мкг

2.6

11.9

Витамин РР

7 мг

20 мг

2.6

11.7

Калий

2393.2 мг

2500 мг

7.1

31.9

Кальций

160.8 мг

1000 мг

1.2

5.4

Кремний

300 мг

30 мг

73.9

333.3

Магний

90.3 мг

400 мг

1.7

7.5

Натрий

23.5 мг

1300 мг

0.1

0.6

Сера

500 мг

Фосфор

120.2 мг

800 мг

1.1

Хлор

2300 мг

Алюминий

721 мкг

30 мкг

177.6

801.1

Железо

5.1 мг

18 мг

2.1

9.4

Йод

0.2 мкг

150 мкг

Кобальт

11 мкг

10 мкг

8.1

36.7

Литий

70 мкг

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

4.2

Медь

460 мкг

1000 мкг

3.4

15.3

Никель

11 мкг

200 мкг

0.4

1.8

Рубидий

222 мкг

200 мкг

8.2

Селен

2 мкг

55 мкг

0.3

1.2

Фтор

44 мкг

4000 мкг

0.1

0.4

Хром

9 мкг

50 мкг

1.3

Цинк

2.5 мг

12 мг

1.5

6.9

Бор

192 мкг

1200 мкг

1.2

5.3

Ванадий

62 мкг

20 мкг

22.9

103.3

Молибден

26 мкг

70 мкг

2.7

12.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Кабачки моем, очищаем и нарезаем кольцами.

При помощи рюмочки либо ножа избавляемся от семенной коробочки.

Сахарный песок и фруктовый сок отправляем в кастрюлю и доводим до кипения.

В кипящий раствор высыпаем кабачки, добавляем ванилин и лимонную кислоту.

Томим на медленном огне 15 минут.

Раскладываем ломтики по банкам и полностью заливаем сиропом. Приятного аппетита!

Оценить кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком

Быстрый фильтр

Маринованные кабачки Салаты из кабачков на зиму Заготовки из кабачков на зиму Кабачки без стерилизации на зиму Кабачки на зиму «Пальчики оближешь» Кабачки на зиму Овощные салаты без сахара на зиму Маринованные кабачки на зиму Кабачки как грузди на зиму Консервированные кабачки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить кабачки как ананасы на зиму с ананасовым соком

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке