Суп с фрикадельками для малышей до года
Бочковые помидоры в банке
Соленые помидоры – вкусная и необычная закуска, которая многим придется по душе. Такой закуской можно не только разнообразить ежедневный рацион, но и дополнить праздничный стол. Но что делать, если нет возможности засолить помидоры в бочке? Ответ есть – можно закрыть помидоры в банке, при этом вкус они будут иметь такой, как и бочковые овощи.
Кухня
Русская
Время готовки
14 д.
PT14D
Порции
4
Калорийность
17 ккал
356 ккал
89 ккал
Белки
0,5 гр.
11,8 гр.
3,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,8 гр.
0,4 гр.
Углеводы
3,8 гр.
82,7 гр.
20,7 гр.
Вода
92,8 гр.
1998,2 гр.
499,5 гр.
Волокна
0,3 гр.
5,7 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 869.1 мкг | 900 мкг | 4.5 | 24.1 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 1.6 | 8.4 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 1.5 | 8 |
Витамин В4 | 1.2 мг | 500 мг | 0 | 0.1 |
Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.1 | 0.7 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 0.9 | 5.1 |
Витамин В9 | 26.1 мкг | 400 мкг | 0.3 | 1.6 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 228 мкг | 90 мкг | 11.8 | 63.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.5 мг | 15 мг | 0.2 | 0.9 |
Биотин | 0 мг | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 82.3 мкг | 120 мкг | 3.2 | 17.2 |
Витамин РР | 7.5 мг | 20 мг | 1.7 | 9.4 |
Калий | 2700.5 мг | 2500 мг | 5 | 27 |
Кальций | 405.2 мг | 1000 мг | 1.9 | 10.1 |
Кремний | 61.2 мг | 30 мг | 9.5 | 51 |
Магний | 101.6 мг | 400 мг | 1.2 | 6.4 |
Натрий | 17870.6 мг | 1300 мг | 63.8 | 343.7 |
Сера | 214.2 мг | 500 мг | 2 | 10.7 |
Фосфор | 480 мг | 800 мг | 2.8 | 15 |
Хлор | 27446 мг | 2300 мг | 55.4 | 298.3 |
Алюминий | 1350 мкг | 30 мкг | 208.9 | 1125 |
Железо | 8.3 мг | 18 мг | 2.1 | 11.5 |
Йод | 20.4 мкг | 150 мкг | 0.6 | 3.4 |
Кобальт | 17.1 мкг | 10 мкг | 8 | 42.8 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 13.9 | 74.6 |
Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 2.7 | 14.4 |
Медь | 842.9 мкг | 1000 мкг | 3.9 | 21.1 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.5 |
Рубидий | 270 мкг | 200 мкг | 6.3 | 33.8 |
Селен | 5.7 мкг | 55 мкг | 0.5 | 2.6 |
Фтор | 1171.6 мкг | 4000 мкг | 1.4 | 7.3 |
Хром | 1 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.5 |
Цинк | 2.6 мг | 12 мг | 1 | 5.4 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7 | 37.5 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.3 | 50 |
Молибден | 135.5 мкг | 70 мкг | 9 | 48.4 |
Процесс приготовления
Приятного вам аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам