Блины заварные на воде

Name: Блины заварные на воде
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 18
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Если вам нужен простой рецепт вкусных заварных блинов на воде без добавления молока, тогда вы уже нашли как раз то, что искали! Мягкие и вкусные блинчики можно приготовить и совсем без молока, если знать несколько кулинарных тонкостей. Следуйте пошаговому рецепту, и вас все обязательно получится. Горячие блинчики можно смазать маслом, а можно и кушать с любыми начинками, со сметаной и вареньем.

13509

Кухня

Русская

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

289 ккал

Белки

10,1 гр.

Жиры

7,6 гр.

Углеводы

43,9 гр.

Вода

31,0 гр.

Волокна

2,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

376 мкг

900 мкг

10.6

2.3

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

8.5

1.9

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

8.6

1.9

Витамин В4

406.1 мг

500 мг

20.6

4.5

Витамин В5

2.2 мг

5 мг

2.4

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

7.3

1.6

Витамин В9

75.5 мкг

400 мкг

4.8

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

4.8

1.1

Витамин С

90 мкг

Витамин D

2.7 мкг

10 мкг

6.8

1.5

Витамин E

4.6 мг

15 мг

7.8

1.7

Биотин

27.2 мг

50 мг

13.8

Витамин К

0.3 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

11.3 мг

20 мг

14.2

3.1

Калий

465.1 мг

2500 мг

4.7

Кальций

114 мг

1000 мг

2.9

0.6

Кремний

10 мг

30 мг

8.4

1.9

Магний

53.5 мг

400 мг

3.4

0.7

Натрий

3828.2 мг

1300 мг

74.6

16.4

Сера

372 мг

500 мг

18.8

4.1

Фосфор

433 мг

800 мг

13.7

Хлор

818.5 мг

2300 мг

Алюминий

30 мкг

Железо

5.8 мг

18 мг

8.2

1.8

Йод

25.8 мкг

150 мкг

4.3

Кобальт

15.2 мкг

10 мкг

38.4

8.4

Литий

70 мкг

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

18.5

4.1

Медь

345.3 мкг

1000 мкг

8.7

1.9

Никель

5.5 мкг

200 мкг

0.7

0.2

Рубидий

200 мкг

Селен

48.8 мкг

55 мкг

22.5

4.9

Фтор

116.2 мкг

4000 мкг

0.7

0.2

Хром

9.9 мкг

50 мкг

1.1

Цинк

3 мг

12 мг

6.3

1.4

Бор

92.5 мкг

1200 мкг

0.4

Ванадий

225 мкг

20 мкг

284.8

62.5

Молибден

39 мкг

70 мкг

14.1

3.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить заварные блины на воде просто! Муку просейте в миску, добавьте туда же воду комнатной температуры. Чтобы не было комков, хорошо размешайте тесто.

В 300 миллиграммах кипятка погасите соду, тонкой струей вылейте в тесто и аккуратно размешайте, чтобы вся мука заварилась кипятком. Добавьте в тесто сахар и немножко соли, растопленное сливочное масло (или масло растительное) и яйца. Блинное заварное тесто разболтайте венчиком до однородности.

Нагрейте хорошенько сковороду, а если она пригорает, тогда жарьте блины, подмазывая ее маслом или же кусочком сала. Черпаком наливайте тесто, распределяя его тонким, равномерным слоем. Жарьте каждый блин с одной стороны до готовности.

Далее зажарьте вторую сторону блина и снимайте его со сковороды. Выпекаются тонкие блины очень быстро, но, если они начинают гореть, убавьте огонь.

Готовые заварные блинчики красивой стопкой подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Оценить блины заварные на воде

Быстрый фильтр

Заварные блины Блины на воде без молока Блины на воде с яйцами Блины на Масленицу 2025 Тонкие блины Ажурные блинчики с дырочками Блины на воде Яичные блинчики Блины на Масленицу Кружевные блины Блины на кипятке Блины на кипятке без молока Блины Блины без дрожжей Блины без молока

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины заварные на воде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины заварные на воде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке