Блины с дырочками

Name: Блины с дырочками
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 2
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Хотите порадовать своих близких всеми любимым лакомством – блинчиками, которые помимо удивительно нежного вкуса имеют необычный внешний вид. Тогда этот рецепт специально для вас. Тем более, что для приготовления ажурных блинчиков вам не потребуются особые кулинарные навыки.

4636

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

350 ккал

Белки

6,8 гр.

Жиры

15,9 гр.

Углеводы

44,4 гр.

Вода

30,0 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

151.7 мкг

900 мкг

5.6

8.4

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

8.7

13.1

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

9.4

14.3

Витамин В4

206.6 мг

500 мг

13.6

20.7

Витамин В5

1.2 мг

5 мг

7.6

11.5

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

8.4

12.7

Витамин В9

41.5 мкг

400 мкг

3.4

5.2

Витамин В12

0.4 мкг

3 мкг

Витамин С

0.4 мкг

90 мкг

0.1

0.2

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

6.1

Витамин E

19.7 мг

15 мг

43.4

65.8

Биотин

14.7 мг

50 мг

9.7

14.7

Витамин К

6.2 мкг

120 мкг

1.7

2.6

Витамин РР

5.8 мг

20 мг

9.5

14.5

Калий

455.3 мг

2500 мг

9.1

Кальций

137.2 мг

1000 мг

4.5

6.9

Кремний

4.8 мг

30 мг

5.3

Магний

94.4 мг

400 мг

7.8

11.8

Натрий

371.2 мг

1300 мг

9.4

14.3

Сера

191.9 мг

500 мг

12.7

19.2

Фосфор

242.9 мг

800 мг

15.2

Хлор

146.9 мг

2300 мг

2.1

3.2

Алюминий

18.5 мкг

30 мкг

20.4

30.8

Железо

4.2 мг

18 мг

7.6

11.5

Йод

16.1 мкг

150 мкг

3.5

5.4

Кобальт

7.8 мкг

10 мкг

25.6

38.8

Литий

70 мкг

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

11.6

17.5

Медь

170.1 мкг

1000 мкг

5.6

8.5

Никель

2.6 мкг

200 мкг

0.4

0.7

Рубидий

200 мкг

Селен

24.5 мкг

55 мкг

14.7

22.3

Фтор

64.1 мкг

4000 мкг

0.5

0.8

Хром

5.6 мкг

50 мкг

3.7

5.6

Цинк

1.6 мг

12 мг

4.4

6.7

Бор

44.4 мкг

1200 мкг

1.2

1.9

Ванадий

108 мкг

20 мкг

178.2

270

Молибден

20.2 мкг

70 мкг

9.5

14.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить блины с дырочками легко! В отдельную ёмкость вбиваем яйцо, отправляем к нему соль и сахар. Все хорошенько взбиваем до однородности.

К общей массе отправляем 150 мл. молока, а также кефир, соду и муку.

Все тщательно перемешиваем. К тесту добавляем растительное масло, снова перемешиваем. Затем вливаем в общую массу оставшееся молоко. Тесто должно получиться жидковатым.

Разогреваем сковородку и выливаем на нее небольшое количество теста, равномерно распределив его по всей поверхности сковородки.

Спустя несколько минут блинчик необходимо перевернуть. При необходимости доливаем на сковородку растительное масло.

Когда блинчики будут готовы, их необходимо сложить треугольником. В качестве дополнения к таким блинчикам прекрасно подойдут варенье, сметана либо мармелад.

Оценить блины с дырочками

Быстрый фильтр

Блины на молоке без дрожжей Ажурные блины на молоке Блины на молоке с содой Русские блины Блины на Масленицу 2025 Тонкие блины на кефире с дырочками Кружевные блины на молоке Ажурные блинчики с дырочками Тонкие блины на молоке с дырочками Блины на кефире Блины без дрожжей Тонкие блины Блины на молоке с яйцами Кружевные блины Блины на кефире и молоке Блины на Масленицу

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины с дырочками

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины с дырочками

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке