Блины на молоке 3 яйца

Name: Блины на молоке 3 яйца
Prep time: 70 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (12)

Комментарии (1)

Блины на молоке 3 яйца точно стоит попробовать приготовить! Если вы впервые хотите приготовить блины и не знаете, какой рецепт выбрать из предоставленных на просторе Интернет, воспользуйтесь моим рецептом. В свое время я тоже искала идеальный рецепт блинов и нашла. Идеальные пропорции ингредиентов – залог превосходного результата.

24843

Кухня

Русская

Время готовки

70 мин. PT70M

Порции

Калорийность

230 ккал

Белки

6,2 гр.

Жиры

10,8 гр.

Углеводы

26,7 гр.

Вода

53,7 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

553.7 мкг

900 мкг

6.6

15.4

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

6.3

14.5

Витамин В2

1.8 мг

10.7

24.8

Витамин В4

623.3 мг

500 мг

13.5

31.2

Витамин В5

4.3 мг

5 мг

9.2

21.3

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

5.8

13.4

Витамин В9

97.1 мкг

400 мкг

2.6

6.1

Витамин В12

2.6 мкг

3 мкг

9.4

21.8

Витамин С

1 мкг

90 мкг

0.1

0.3

Витамин D

7.6 мкг

10 мкг

8.2

19.1

Витамин E

30.9 мг

15 мг

22.3

51.6

Биотин

50.5 мг

50 мг

10.9

25.3

Витамин К

10.3 мкг

120 мкг

0.9

2.1

Витамин РР

12.7 мг

20 мг

6.9

15.9

Калий

1338.7 мг

2500 мг

5.8

13.4

Кальций

670.3 мг

1000 мг

7.2

16.8

Кремний

8.8 мг

30 мг

3.2

7.3

Магний

191.3 мг

400 мг

5.2

Натрий

2326.1 мг

1300 мг

19.3

44.7

Сера

569.4 мг

500 мг

12.3

28.5

Фосфор

875 мг

800 мг

11.8

27.3

Хлор

3725.9 мг

2300 мг

17.5

40.5

Алюминий

200 мкг

30 мкг

166.7

Железо

9 мг

18 мг

5.4

12.5

Йод

72.3 мкг

150 мкг

5.2

12.1

Кобальт

24 мкг

10 мкг

25.9

59.9

Литий

70 мкг

Марганец

1.3 мкг

2 мкг

7.2

16.6

Медь

414.5 мкг

1000 мкг

4.5

10.4

Никель

4.8 мкг

200 мкг

0.3

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

78.7 мкг

55 мкг

15.4

35.8

Фтор

219.3 мкг

4000 мкг

0.6

1.4

Хром

19.4 мкг

50 мкг

4.2

9.7

Цинк

5 мг

12 мг

4.5

10.4

Бор

81.4 мкг

1200 мкг

0.7

1.7

Ванадий

198 мкг

20 мкг

106.9

247.5

Молибден

62.9 мкг

70 мкг

9.7

22.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить блины на молоке 3 яйца? Куриные яйца разбейте в глубокую емкость, добавьте сахарный песок и соль.

Хорошо перемешайте с помощью миксера до однородной консистенции.

Когда масса увеличится и посветлеет, влейте стакан теплого молока. Тщательно перемешайте.

Влейте оставшееся теплое молоко и еще раз тщательно перемешайте миксером.

Заранее просейте пшеничную муку через сито.

Затем постепенно введите в жидкую массу, продолжая перемешивать миксером.

После влейте стакан кипятка и необходимое количество растительного масла.

Хорошо перемешайте и оставьте тесто отдохнуть на 20-25 минут, прикрыв пищевой пленкой.

Сковороду хорошо нагрейте. Смажьте ее буквально каплей масла.

С помощью половника налейте блинное тесто. Распределите его по всей поверхности сковороды.

Когда тесто на сковороде станет матовым, с помощью лопатки переверните блинчик на вторую сторону. Жарьте еще около минуты.

Готовые блинчики смазывайте небольшим кусочком сливочного масла. Блинчики складывайте друг на друга стопкой и подавайте с любимыми наполнителями.

Приятного аппетита!

Оценить блины на молоке 3 яйца

Быстрый фильтр

Блины на 1 литр молока Блины на молоке Заварные блины на молоке и кипятке Блины без дрожжей Блины на молоке без дрожжей Тонкие блины Блины Блины на молоке с яйцами Блины на Масленицу на молоке Русские блины Блины без соды Блины классические Сладкие блины на молоке Блины на кипятке Заварные блины Тонкие блины на молоке

Комментарии (1)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Сергей

29.03 08:39 по мск.

Спасибо за рецепт!Порадовал от души подробный химический состав блюда????

Ответить

Блины на молоке 3 яйца

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на молоке 3 яйца

Быстрый фильтр

Комментарии (1)

Сообщить об ошибке