Зеленые помидоры как в садике

Порой через вкусовые ощущения можно повернуть время вспять. Данный рецепт поможет приготовить те самые консервированные зеленые помидоры и на мгновение вернуться в советское время. Технология приготовления этой заготовки в условиях домашней кухни несколько отличается, ведь на заводах в то время продукт обрабатывали в специальных термостатах. Ну а дома можно применять метод привычной стерилизации в воде. Количество ингредиентов указано для получения трех литров готовых помидоров.

Зеленые помидоры как в садике

19525

0

2

2

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин.

Порции

4

Калорийность

33 ккал

Белки

1,2 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

7,5 гр.

Вода

85,3 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

4 порции

1 порция = 282,3 гр.

кг
шт.
ветка
ветка
ветка
шт.
зуб.
гр.
гр.
мл.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

471.3 мкг

900 мкг

4.6

13.1

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

6

17

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.2

0.7

Витамин В4

89.1 мг

500 мг

1.6

4.5

Витамин В5

5.1 мг

5 мг

9

25.5

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

4.8

13.5

Витамин В9

123.8 мкг

400 мкг

2.7

7.7

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

261 мкг

90 мкг

25.7

72.5

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

0.2 мг

15 мг

0.1

0.4

Биотин

0 мг

50 мг

0

0

Витамин К

285.3 мкг

120 мкг

21.1

59.4

Витамин РР

0.5 мг

20 мг

0.2

0.6

Калий

2263 мг

2500 мг

8

22.6

Кальций

420 мг

1000 мг

3.7

10.5

Кремний

1.7 мг

30 мг

0.5

1.4

Магний

132.4 мг

400 мг

2.9

8.3

Натрий

23376.5 мг

1300 мг

159.3

449.5

Сера

116.3 мг

500 мг

2.1

5.8

Фосфор

350.7 мг

800 мг

3.9

11

Хлор

35832.8 мг

2300 мг

138

389.5

Алюминий

40 мкг

30 мкг

11.8

33.4

Железо

8 мг

18 мг

3.9

11.1

Йод

0.5 мкг

150 мкг

0

0.1

Кобальт

9.6 мкг

10 мкг

8.5

24

Литий

0.3 мкг

70 мкг

0

0.1

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

6.5

18.2

Медь

212 мкг

1000 мкг

1.9

5.3

Никель

0.9 мкг

200 мкг

0

0.1

Рубидий

0.7 мкг

200 мкг

0

0.1

Селен

4.7 мкг

55 мкг

0.8

2.1

Фтор

3 мкг

4000 мкг

0

0

Хром

0.1 мкг

50 мкг

0

0.1

Цинк

1.6 мг

12 мг

1.1

3.2

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

66 мкг

70 мкг

8.4

23.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Зеленые помидоры как в садике
Рецепт приготовления зеленых помидор как в садике вкусен! Помидоры тщательно промываем в проточной воде, обсушиваем. В области плодоножки делаем несколько проколов зубочисткой.
2
Зеленые помидоры как в садике
Чеснок очищаем от шелухи, зубки промываем и нарезаем крупными кусками. Перец чили моем, обсушиваем и нарезаем поперек кольцами. Зелень промываем, обсушиваем и крупно рубим ножом.
3
Зеленые помидоры как в садике
В зависимости от объема и количества выбранных банок указанное количество соли, сахара, зелени, специй и уксуса нужно разделить на равные части. В чистые сухие банки кладем подготовленную зелень, лавровый лист, горошины перца, измельченные чили и чеснок. Поверх достаточно плотно укладываем зеленые помидоры. Поверх помидоров высыпаем соль и сахарный песок. Заливаем банки с помидорами кипящей водой, затем вливаем уксус. Накрываем банки жестяными крышками и ставим их в емкость с горячей водой. Вода должна доходить до 2/3 высоты банок. Емкость с установленными банками ставим на плиту, доводим воду до кипения и стерилизуем помидоры в течение пятнадцати минут с момента закипания.
4
Зеленые помидоры как в садике
По истечении указанного времени аккуратно достаем банки и закрываем их крышками. Даем банкам остыть и убираем их в прохладное темное место для хранения.

Приятного аппетита!

Оценить зеленые помидоры как в садике

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Зеленые помидоры как в садике

Шаг 1 из 4

Рецепт приготовления зеленых помидор как в садике вкусен! Помидоры тщательно промываем в проточной воде, обсушиваем. В области плодоножки делаем несколько проколов зубочисткой.
Зеленые помидоры как в садике

Шаг 2 из 4

Чеснок очищаем от шелухи, зубки промываем и нарезаем крупными кусками. Перец чили моем, обсушиваем и нарезаем поперек кольцами. Зелень промываем, обсушиваем и крупно рубим ножом.
Зеленые помидоры как в садике

Шаг 3 из 4

В зависимости от объема и количества выбранных банок указанное количество соли, сахара, зелени, специй и уксуса нужно разделить на равные части. В чистые сухие банки кладем подготовленную зелень, лавровый лист, горошины перца, измельченные чили и чеснок. Поверх достаточно плотно укладываем зеленые помидоры. Поверх помидоров высыпаем соль и сахарный песок. Заливаем банки с помидорами кипящей водой, затем вливаем уксус. Накрываем банки жестяными крышками и ставим их в емкость с горячей водой. Вода должна доходить до 2/3 высоты банок. Емкость с установленными банками ставим на плиту, доводим воду до кипения и стерилизуем помидоры в течение пятнадцати минут с момента закипания.
Зеленые помидоры как в садике

Шаг 4 из 4

По истечении указанного времени аккуратно достаем банки и закрываем их крышками. Даем банкам остыть и убираем их в прохладное темное место для хранения.

Сообщить об ошибке