Суп с фрикадельками для малышей до года
Заварное тесто для пирожков жареных на сковороде
Жаренные пирожки на заварном тесте получаются просто замечательными. Вкусные, аппетитные, пышные и невероятно нежные. Даже на сковороде такие пирожки – настоящее лакомство! А начинку можно выбрать по вкусу, чтобы вся семья могла полакомиться этой вкуснятиной!
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
4
Калорийность
289 ккал
5674 ккал
1419 ккал
Белки
7,1 гр.
139,2 гр.
34,8 гр.
Жиры
3,8 гр.
74,9 гр.
18,7 гр.
Углеводы
55,4 гр.
1087,9 гр.
272,0 гр.
Вода
29,5 гр.
580,0 гр.
145,0 гр.
Волокна
2,5 гр.
48,8 гр.
12,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 12.7 мкг | 900 мкг | 0.1 | 0.4 |
Витамин В1 | 4 мг | 1.5 мг | 13.7 | 67.1 |
Витамин В2 | 1.4 мг | 1.8 мг | 3.8 | 18.8 |
Витамин В4 | 670.7 мг | 500 мг | 6.8 | 33.5 |
Витамин В5 | 5.9 мг | 5 мг | 6 | 29.3 |
Витамин В6 | 2.7 мг | 2 мг | 6.9 | 34.1 |
Витамин В9 | 703.8 мкг | 400 мкг | 9 | 44 |
Витамин В12 | 0 мкг | 3 мкг | 0 | 0.1 |
Витамин С | 0.2 мкг | 90 мкг | 0 | 0.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 45.6 мг | 15 мг | 15.5 | 76 |
Биотин | 25.6 мг | 50 мг | 2.6 | 12.8 |
Витамин К | 3.3 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.7 |
Витамин РР | 43.2 мг | 20 мг | 11 | 53.9 |
Калий | 1976.3 мг | 2500 мг | 4 | 19.8 |
Кальций | 355 мг | 1000 мг | 1.8 | 8.9 |
Кремний | 51.2 мг | 30 мг | 8.7 | 42.7 |
Магний | 314.3 мг | 400 мг | 4 | 19.6 |
Натрий | 3924.8 мг | 1300 мг | 15.4 | 75.5 |
Сера | 918 мг | 500 мг | 9.3 | 45.9 |
Фосфор | 1205.1 мг | 800 мг | 7.7 | 37.7 |
Хлор | 6230.6 мг | 2300 мг | 13.8 | 67.7 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 18.3 мг | 18 мг | 5.2 | 25.4 |
Йод | 19.2 мкг | 150 мкг | 0.7 | 3.2 |
Кобальт | 22 мкг | 10 мкг | 11.2 | 55 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 7.4 мкг | 2 мкг | 18.8 | 92.2 |
Медь | 1374.9 мкг | 1000 мкг | 7 | 34.4 |
Никель | 28.2 мкг | 200 мкг | 0.7 | 3.5 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 78 мкг | 55 мкг | 7.2 | 35.5 |
Фтор | 681.8 мкг | 4000 мкг | 0.9 | 4.3 |
Хром | 28.2 мкг | 50 мкг | 2.9 | 14.1 |
Цинк | 10.2 мг | 12 мг | 4.3 | 21.3 |
Бор | 473.6 мкг | 1200 мкг | 2 | 9.9 |
Ванадий | 1152 мкг | 20 мкг | 293.1 | 1440 |
Молибден | 177.4 мкг | 70 мкг | 12.9 | 63.4 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам