Суп с фрикадельками для малышей до года
Ватрушки Розочки с творогом из дрожжевого теста в духовке
Ошибка
Ватрушки Розочки с творогом из дрожжевого теста в духовке - оригинальный десерт, который легко можно приготовить в домашних условиях. Именно творожная начинка и сметанная заливка делают ватрушки тающими во рту. Такое блюдо из ватрушек розочек можно подать по торжественному поводу, потому что и вид оно имеет красивый.
Кухня
Русская
Время готовки
150 мин.
PT150M
Порции
12
Калорийность
277 ккал
3701 ккал
308 ккал
Белки
8,5 гр.
113,6 гр.
9,5 гр.
Жиры
11,3 гр.
150,3 гр.
12,5 гр.
Углеводы
34,8 гр.
464,4 гр.
38,7 гр.
Вода
41,6 гр.
555,4 гр.
46,3 гр.
Волокна
1,1 гр.
15,3 гр.
1,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1190.8 мкг | 900 мкг | 9.9 | 11 |
| Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 5.1 | 5.7 |
| Витамин В2 | 1.9 мг | 1.8 мг | 7.9 | 8.7 |
| Витамин В4 | 925.6 мг | 500 мг | 13.9 | 15.4 |
| Витамин В5 | 4.3 мг | 5 мг | 6.4 | 7.1 |
| Витамин В6 | 1.7 мг | 2 мг | 6.4 | 7.1 |
| Витамин В9 | 291.6 мкг | 400 мкг | 5.5 | 6.1 |
| Витамин В12 | 5.5 мкг | 3 мкг | 13.6 | 15.2 |
| Витамин С | 2.7 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.3 |
| Витамин D | 3.9 мкг | 10 мкг | 3 | 3.3 |
| Витамин E | 10 мг | 15 мг | 5 | 5.6 |
| Биотин | 63.9 мг | 50 мг | 9.6 | 10.6 |
| Витамин К | 1.4 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 30 мг | 20 мг | 11.2 | 12.5 |
| Калий | 1502.5 мг | 2500 мг | 4.5 | 5 |
| Кальций | 885 мг | 1000 мг | 6.6 | 7.4 |
| Кремний | 16 мг | 30 мг | 4 | 4.4 |
| Магний | 180.9 мг | 400 мг | 3.4 | 3.8 |
| Натрий | 776.3 мг | 1300 мг | 4.5 | 5 |
| Сера | 1175.4 мг | 500 мг | 17.6 | 19.6 |
| Фосфор | 1444 мг | 800 мг | 13.5 | 15 |
| Хлор | 1194.9 мг | 2300 мг | 3.9 | 4.3 |
| Алюминий | 150.5 мкг | 30 мкг | 37.6 | 41.8 |
| Железо | 10.6 мг | 18 мг | 4.4 | 4.9 |
| Йод | 55.3 мкг | 150 мкг | 2.8 | 3.1 |
| Кобальт | 23.6 мкг | 10 мкг | 17.7 | 19.6 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.7 мкг | 2 мкг | 10 | 11.1 |
| Медь | 775.6 мкг | 1000 мкг | 5.8 | 6.5 |
| Никель | 8.8 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.4 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 147.9 мкг | 55 мкг | 20.2 | 22.4 |
| Фтор | 291.5 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.6 |
| Хром | 19.3 мкг | 50 мкг | 2.9 | 3.2 |
| Цинк | 5.3 мг | 12 мг | 3.3 | 3.7 |
| Бор | 148 мкг | 1200 мкг | 0.9 | 1 |
| Ванадий | 360 мкг | 20 мкг | 134.9 | 150 |
| Молибден | 81.3 мкг | 70 мкг | 8.7 | 9.7 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам