Солянка из свежей капусты со свининой
Чтобы сделать солянку из свежей капусты более сытной и жирной, предлагаем приготовить ее со свининой. В целом, можно брать любую часть туши, но, чем она жирнее, тем и более калорийной получится солянка. Выбираем участок по вкусу и готовим по своим меркам питательности и калорийности. Всегда идеальной и сбалансированной получится солянка с шейным участком.
Сортировать по:
Солянка из капусты, не смотря на простоту и незамысловатость рецепта, очень вкусное и ароматное блюдо. Для большей сытности предполагается добавление мясных продуктов, однако, если есть желание приготовить вегетарианский вариант, то можно просто пропустить этап добавления мяса.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
свинина,
колбаски свиные,
колбаски охотничьи,
лук репчатый,
помидоры свежие,
лавровый лист,
соль,
перец чёрный горошек,
масло растительное,
зелень
90 мин
172.34 кКал
12378
Представляем вашему вниманию блюдо, знакомое многим с детства – тушеная солянка, основным ингредиентом которого является капуста. Главное достоинство блюда – простота в приготовлении, а также беспроигрышное сочетание основного ингредиента, капусты, с мясом, морковью и луком.
Ингредиенты
свинина,
капуста белокочанная,
морковь,
лук репчатый,
помидоры свежие,
томатная паста,
чеснок,
бульон,
вода,
лавровый лист,
соль,
приправа для фарша,
масло растительное
60 мин
87.4 кКал
8594
Из простых и дешевых продуктов вам предлагается в данном рецепте быстро приготовить вкусный обед – солянку по-деревенски. Время тушения выбирайте сами, ведь кто-то любит сыроватую капусту в блюде, а кому-то нравится тушить солянку до коричневого цвета.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
лук репчатый,
помидоры свежие,
морковь,
картофель,
свинина,
томатная паста,
лавровый лист,
соль,
перец черный молотый,
вода
80 мин
88 кКал
6661
10 самых часто используемых ингредиентов для “Солянка из свежей капусты со свининой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Капуста белокочанная
25
1.3
0.1
3.3
Свинина
230
16
18
1.4
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Помидоры свежие
14
0.6
0
3.8
Лавровый лист
313
7.6
8.4
48.7
Масло растительное
899
0
99.9
0
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Томатная паста
63.2
0
0
15.8
Колбаски свиные
296
11
28
0
Колбаски охотничьи
463
25.3
40
0.3
