Суп с фрикадельками для малышей до года
Соленые помидоры в пластиковом ведре
Если у вас дома не оказалось ведра для засолки помидоров, вполне можно использовать для этого пластиковую тару. Закуска, заготовленная в пластиковом ведре, ничуть не уступает по вкусовым характеристикам оригинальной. И при этом готовятся соленые помидоры достаточно просто и быстро.
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
16
Калорийность
11 ккал
278 ккал
17 ккал
Белки
0,6 гр.
14,9 гр.
0,9 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,6 гр.
0,1 гр.
Углеводы
2,5 гр.
61,1 гр.
3,8 гр.
Вода
83,2 гр.
2036,1 гр.
127,3 гр.
Волокна
0,3 гр.
6,2 гр.
0,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 919.1 мкг | 900 мкг | 4.2 | 6.4 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 1.5 | 2.3 |
Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 1.5 | 2.4 |
Витамин В4 | 13.9 мг | 500 мг | 0.1 | 0.2 |
Витамин В5 | 0.5 мг | 5 мг | 0.4 | 0.6 |
Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 1.8 | 2.8 |
Витамин В9 | 51.1 мкг | 400 мкг | 0.5 | 0.8 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 255.4 мкг | 90 мкг | 11.6 | 17.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.2 мг | 15 мг | 0 | 0.1 |
Биотин | 0.1 мг | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 80 мкг | 120 мкг | 2.7 | 4.2 |
Витамин РР | 9.8 мг | 20 мг | 2 | 3.1 |
Калий | 2952.8 мг | 2500 мг | 4.8 | 7.4 |
Кальций | 1468.2 мг | 1000 мг | 6 | 9.2 |
Кремний | 63 мг | 30 мг | 8.6 | 13.1 |
Магний | 177.4 мг | 400 мг | 1.8 | 2.8 |
Натрий | 116312.7 мг | 1300 мг | 365.6 | 559.2 |
Сера | 677.7 мг | 500 мг | 5.5 | 8.5 |
Фосфор | 716.3 мг | 800 мг | 3.7 | 5.6 |
Хлор | 179672.7 мг | 2300 мг | 319.2 | 488.2 |
Алюминий | 1350 мкг | 30 мкг | 183.9 | 281.3 |
Железо | 16.1 мг | 18 мг | 3.7 | 5.6 |
Йод | 25.5 мкг | 150 мкг | 0.7 | 1.1 |
Кобальт | 60.5 мкг | 10 мкг | 24.7 | 37.8 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 12.2 | 18.7 |
Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 4.6 | 7.1 |
Медь | 1599.1 мкг | 1000 мкг | 6.5 | 10 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
Рубидий | 270 мкг | 200 мкг | 5.5 | 8.4 |
Селен | 13.8 мкг | 55 мкг | 1 | 1.6 |
Фтор | 1176 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 1.8 |
Хром | 1 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.1 |
Цинк | 4.9 мг | 12 мг | 1.7 | 2.5 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 6.1 | 9.4 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 8.2 | 12.5 |
Молибден | 416 мкг | 70 мкг | 24.3 | 37.1 |
Процесс приготовления
Сочные помидоры готовы!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам