Шоколадный торт из кабачков
Шоколадный торт из кабачков – это утонченное сочетание нежного шоколадного вкуса и легкости кабачка. Пышные слои торта, дополняются шоколадным ганашем, который придает десерту неповторимый вкус. Нежная текстура кабачков придает торту невероятную мягкость и сочность. При этом, благодаря кабачкам, торт получается невероятно нежным и воздушным. Этот десерт понравится как взрослым, так и детям, ведь он сочетает в себе сладость вкуса и нежность текстуры.
264
48
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
8
Калорийность
290 ккал 5010 ккал 626 ккал
Белки
6,0 гр. 104,0 гр. 13,0 гр.
Жиры
12,9 гр. 223,2 гр. 27,9 гр.
Углеводы
36,4 гр. 629,0 гр. 78,6 гр.
Вода
34,0 гр. 586,6 гр. 73,3 гр.
Волокна
3,5 гр. 60,0 гр. 7,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 215,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1093.6 мкг
900 мкг
7
15.2
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.8
3.9
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
4.3
9.3
Витамин В4
475.3 мг
500 мг
5.5
11.9
Витамин В5
4 мг
5 мг
4.7
10.1
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
3
6.6
Витамин В9
129.1 мкг
400 мкг
1.9
4
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
2
4.4
Витамин С
80.4 мкг
90 мкг
5.2
11.2
Витамин D
4.1 мкг
10 мкг
2.4
5.1
Витамин E
7.3 мг
15 мг
2.8
6.1
Биотин
28.5 мг
50 мг
3.3
7.1
Витамин К
17.7 мкг
120 мкг
0.9
1.8
Витамин РР
21.5 мг
20 мг
6.2
13.4
Калий
4122.1 мг
2500 мг
9.6
20.6
Кальций
679.7 мг
1000 мг
3.9
8.5
Кремний
120 мг
30 мг
23.2
50
Магний
867.6 мг
400 мг
12.6
27.1
Натрий
5546.3 мг
1300 мг
24.7
53.3
Сера
340.7 мг
500 мг
3.9
8.5
Фосфор
1784 мг
800 мг
12.9
27.9
Хлор
3189.7 мг
2300 мг
8
17.3
Алюминий
288.9 мкг
30 мкг
55.8
120.4
Железо
49.8 мг
18 мг
16
34.6
Йод
22.1 мкг
150 мкг
0.9
1.8
Кобальт
16.2 мкг
10 мкг
9.4
20.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
6.1 мкг
2 мкг
17.6
37.9
Медь
5757 мкг
1000 мкг
33.4
72
Никель
4.4 мкг
200 мкг
0.1
0.3
Рубидий
88.8 мкг
200 мкг
2.6
5.6
Селен
34.6 мкг
55 мкг
3.6
7.9
Фтор
372.2 мкг
4000 мкг
0.5
1.2
Хром
8 мкг
50 мкг
0.9
2
Цинк
11 мг
12 мг
5.3
11.4
Бор
76.8 мкг
1200 мкг
0.4
0.8
Ванадий
24.8 мкг
20 мкг
7.2
15.5
Молибден
89.7 мкг
70 мкг
7.4
16
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить шоколадный торт из кабачков
48
0
Комментарии (0)