Что готовим?
Окрошка

Пышные оладьи на молоке с дрожжами

0
20891

Можно приготовить пышные оладьи на молоке с дрожжами красивыми, можно и вкусными. По этому классическому рецепту в оладьях объединяются эти качества. Такие оладьи можно дополнить яблоком с корицей или сметаной со свежими ягодами. Они останутся пышными и мягкими даже после остывания.

Кухня Европейская
Время готовки 60 мин.
Порции 4
Калорийность 225 ккал 2857 ккал 714 ккал
Белки 7,6 гр. 95,8 гр. 23,9 гр.
Жиры 3,0 гр. 38,6 гр. 9,6 гр.
Углеводы 41,0 гр. 520,1 гр. 130,0 гр.
Вода 44,2 гр. 560,3 гр. 140,1 гр.
Волокна 1,8 гр. 22,4 гр. 5,6 гр.
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 283.2 мкг 900 мкг 2.5 7.9
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 7.5 23.7
Витамин В2 1.5 мг 1.8 мг 6.6 20.8
Витамин В4 588.9 мг 500 мг 9.3 29.4
Витамин В5 4.9 мг 5 мг 7.8 24.7
Витамин В6 1.4 мг 2 мг 5.6 17.8
Витамин В9 268.4 мкг 400 мкг 5.3 16.8
Витамин В12 2.5 мкг 3 мкг 6.5 20.7
Витамин С 1 мкг 90 мкг 0.1 0.3
Витамин D 6.2 мкг 10 мкг 4.9 15.5
Витамин E 10.8 мг 15 мг 5.7 17.9
Биотин 43.5 мг 50 мг 6.9 21.8
Витамин К 1.3 мкг 120 мкг 0.1 0.3
Витамин РР 22.8 мг 20 мг 9 28.5
Калий 1650.4 мг 2500 мг 5.2 16.5
Кальций 763 мг 1000 мг 6 19.1
Кремний 25.6 мг 30 мг 6.7 21.3
Магний 168.9 мг 400 мг 3.3 10.6
Натрий 4167 мг 1300 мг 25.3 80.1
Сера 707.8 мг 500 мг 11.2 35.4
Фосфор 1166.5 мг 800 мг 11.5 36.5
Хлор 6733.4 мг 2300 мг 23.1 73.2
Алюминий 250 мкг 30 мкг 65.7 208.3
Железо 10.1 мг 18 мг 4.4 14
Йод 66.1 мкг 150 мкг 3.5 11
Кобальт 21.2 мкг 10 мкг 16.8 53.1
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.2 мкг 2 мкг 16.6 52.7
Медь 806.2 мкг 1000 мкг 6.4 20.2
Никель 14.1 мкг 200 мкг 0.6 1.8
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 73.8 мкг 55 мкг 10.6 33.5
Фтор 271.3 мкг 4000 мкг 0.5 1.7
Хром 26.3 мкг 50 мкг 4.1 13.1
Цинк 7.3 мг 12 мг 4.8 15.2
Бор 236.8 мкг 1200 мкг 1.6 4.9
Ванадий 576 мкг 20 мкг 227.1 720
Молибден 120.3 мкг 70 мкг 13.5 43
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Готовить пышные оладьи на молоке с дрожжами легко! Молоко немного подогрейте и перелейте в посуду для замеса теста. Насыпьте к нему нужное количество сахара и сухих дрожжей, хорошо перемешайте и оставьте на 5–7 минут, чтобы дрожжи начали работать.
шаг 2 из 5
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Затем в эту смесь вбейте яйцо и размешайте. Затем добавьте соль и еще раз размешайте. Затем насыпьте просеянную на сито муку и замесите тесто до однородного состояния.
шаг 3 из 5
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Посуду прикройте кусочком пищевой пленки и поставьте тесто в любое теплое место. Тесто должно хорошо подняться.
шаг 4 из 5
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Когда тесто поднимется, можно жарить оладьи. Хорошо разогрейте сковородку с растительным маслом. Ложкой, смоченной в воде, выкладывайте тесто на разогретую сковородку и обжаривайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
шаг 5 из 5
Пышные оладьи на молоке с дрожжами
Готовые оладьи на молоке с дрожжами переложите на красивое блюдо и подайте к завтраку, посыпав их сверху сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *